【2017/5/22更新】 なんか「最近だるいな」と思うときはありますか? 特に思い当たる点がないのにどうも調子が上がらない、やる気が出ない、布団から出たくない…たびたび耳にするこのだるさ。 時よりやってくるだるさ。でもイマイチ対処の仕方がわからないそんな人もいるはず。そこで今回は「だるさ」や「倦怠感」、そこから来る「眠い」などをテーマに原因と対処法をまとめてみました。それではご覧ください! だるさの原因&対処法一覧 風邪から来るだるさ メンタルから来るだるさ コリから来るだるさ 冷えから来るだるさ 栄養不足から来るだるさ 低気圧から来るだるさ 最後に だるさの原因&対処法一覧 風邪から来るだるさ 原因 背中からゾクッと寒気がしたり、おでこが熱っぽかったりするのは…ほぼほぼ風邪です。風邪のメカニズムとしては、鼻やのどの粘膜にウイルスが増殖してしまうことで引き起こされることがほとんどの原因の
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