事前に頭痛になりやすい時間がわかれば頭痛薬を早めに飲んで予防しておくこともできますね。 時間が前後したとしても、薬を事前に準備しておく、心の余裕ができるのもよいところです。 頭痛―るの便利なところは頭痛に関するコラムも充実しているところです。 たとえば天気痛を防ぐ方法だと画像付きで頭痛に効くツボの紹介。 一分でできるマッサージが紹介されています。 頭痛の種類と対処法だと避けたほうが良い行動。 予防をするためにどんな食事がよいのか？ どんな栄養を取るとよいなどの情報が書かれています。 必要な知識は人によって違うとは思いますがどれも短い記事で読みやすくなっています。 自分の悩みにあった記事をチェックしてみてくださいね。 まとめ自分がこのアプリを使った結果、よかったことは早めに頭痛の予防ができるようになったことです。もちろんそれですべてが解決することはありません。 薬を飲んでも頭痛が治らないこと