9/17開催の田沢湖マラソン（フル）では、予定外の完走（？）という結果になりました。 chuukounenrunner.hatenablog.com しかし、そもそもが完走出来るような状態ではなかったことから、当然のようにそのツケが回って来ました。 まず、レース終盤に見舞われた足のつりは、レース終了後、数時間はつりそうな感じが残っていたのですが、その後は何ともありません。ただ、脚の筋肉痛はその後３日ほど続きました。 また、レース序盤には軽い痛みで済んでいた持病の右臀部痛（ハムストリングス付着部炎）は、レース終盤に突然強い痛みになったのでその後の悪化が心配されたのですが、今日現在では歩いている分には強い痛みはありません。（※まだ走ってはいません。） 予想外だったのは、日焼けです。 天気予報では曇りとなってはいたのですが、長丁場ですのでいつ晴れてくるかも分かりませんので、日焼け止めは塗っていま