熱戦が続く第95回全国高校野球選手権。大会最注目右腕の済美高校・安楽智大投手は17日、延長戦の末に花巻東高校に敗れ、3回戦で姿を消した。 延長10回、183球の熱投実らず大粒の涙を流した安楽。そんな16歳の姿を、海の向こうから胸を撫で下ろして眺めている人々がいる。 準優勝を収めた今春のセンバツ大会、安楽は9日間で5試合に登板し、計772球を投げた。世間が新たな怪物の登場に湧く一方、高校生の“投げ過ぎ”を問題視する声が、日本のみならずアメリカ各地でも上がったことは記憶に新しい。 アメリカの野球界は、とにかく投手の球数にセンシティブだ。「投手の肩は消耗品」という考え方が広く浸透しており、若い投手の投球過多は将来の故障リスクを高めると考えられている。そのためアメリカでは、小学生のリトルリーグですら投手の投球数が管理されている。 米国最大のスポーツ専門ケーブル局『ESPN』のスタッフは今年

■もやもやとしたサポーターのイメージ 1993年、Jリーグが始まったとき「サポーター」という言葉も市民権を得た。それまでは、「サッカーの応援団のことを“サポーター”と言う」などと解説付きで紹介されていたものだ。「サポーター」をどう扱うかというスタンスも、当初は定まっていなかった。テレビでは「サポーターのみなさん」と丁寧すぎる表現で声をかけられていた。またフーリガンのイメージでサポーターの危険性を強調した報道をなされることもあった。 その他の写真付き記事『知られざるサポーターの生態　〜ちょっと不思議な行動録〜』 　クラブにとっても「サポーター」とどんなスタンスで接していいのか難しそうだった。 熱心なファン？　だけど、たとえば遊園地のファンが「遊園地のために入場者数を増やすぞ！」と、熱心に他の人々に呼びかけてくれることはない。 お願いすれば何でも引き受けてくれるフォロワー？　いやいや文句

この記事は「日経トレンディ2013年2月号（1月4日発売）」から転載したものです。内容は基本的に発売日時点のものとなります。 【詳細画像または表】 写真やメールなどプライベートな情報が詰まったスマホは、落としてしまった際のリスクが甚大だ。不正なアプリやウェブサイトの脅威からだけでなく、端末そのものを守る必要もある。 まず基本となるのが端末ロック。数字によるパスコードや指でなぞるパターンなどで端末をロックすれば、安全性はグッと上がる。多くのユーザーが行っている最低限の対策だ。だが気を付けたいのが、人間の心理や端末管理の隙を突いて情報を盗む「ソーシャルハッキング」。シンプルなロックだと簡単に破られる危険性があるのだ。 例えばパターンロックやパスコードロックは「画面に残った指の跡を手がかりにロックを解除されてしまう場合がある」（情報処理推進機構）。軌跡をなぞればパターンロックを解除できる

頭では「がんばらないと」と思っているのに、どうしてもやる気が出ない。それでも無理矢理自分を奮い立たせて、さらにぐったり…なんてこと、誰もが経験したことがあるのでは。 病院などで脳のリハビリテーションを実践してきた作業療法士の菅原洋平さんによると、「やる気の低下は、睡眠不足が原因」なのだそう。 「やる気が出る状態には、条件がふたつあります。ひとつは脳がちゃんと目覚めていること。もうひとつは脳の記憶が整理されていることなんです」（菅原洋平さん） 私たちの脳は、寝ている間に記憶を整理しているのだとか。つまり、効率よく睡眠をとることで、やる気を出すための条件が両方満たされるというわけ。 「実は、やる気が出ない状態になる前に、脳は“睡眠不足ですよ”というサインを出しているんです。そのサインに気付いて、早めに睡眠不足を解決することが大切です」（同） 睡眠不足のサインといっても、必ずしも眠気と