日曜日に今年始めてのランニング。札幌マラソンが終わってからは一度も走らずサボっていたこともあり、体重もすこしだけ（本当か？）上昇しましたので、まずは体重を減ららさないといけません。今回は5kmをゆっくりと走りましたので、すこしづつ距離を伸ばして体力を戻そうと思います。新型コロナの影響で開催されるか微妙な「びえいヘルシーマラソン」完走出来るようにがんばります。 今日の一曲 1983年発売　ネーナ『ロックバルーンは９９』　日本でも大ヒットしましたね。 ドイツ語で世界的ヒットしたのは、ネーナだけのような気がします。 99 luftballons - Nena (legenda PT-BR) にほんブログ村

今年も山梨県の勝沼で甚六桜を撮ってまいりました。桜の季節になると甚六桜が何時満開になるか仕事に手が付けられないくらい筆者は気になります（笑） 桜の季節の勝沼通いが始まったきっかけは115系の横須賀色（通称スカ色）と甚六桜の組み合わせを見た写真に惚れ込んだのと、桜の枝振りにカッコ良さを感じたのです。 後日アップしますが、実際に撮ると東京出身では無い自分でも何か懐かしさが込み上げて来ますし第二の故郷に帰って来たような感覚です。 去年は満開一歩手前で桜の木の天辺が開花しておらず少々不満があったもので、次の年は満開の桜を撮りたいと心に誓ったものです。 2020.4.2  中央本線  藤野ー上野原（山梨県上野原市） 今年も休みと甚六桜の満開と晴れの天気が重なり早朝に出発して中央道に入り一旦上野原インターに降りて、相模川の支流である桂川と満開の桜と貨物列車をワンカット収めて直ぐに高速に乗り貨物列車を追

こんにちは。mammychang です✋ 昨日の雨から一転、今日はとてもいいお天気☀️ 緊急事態宣言から1週間。 主人の勤務先もテレワークになりました。 ところが、主人は部署が違うのでテレワーク出来ず💦 車で外回りなので、あまり人とは関わらないとはいえ、怖いです。 会社でのデスクワークの時間は１時間と決められたようなので、直帰する事も増え帰宅時間は早くなりました。 もはやすっかり定着したおうち時間。 家族5人で食卓を囲む日が増え、大活躍なのがホットプレート！ 手抜き料理でも皆で囲むと楽しいおうちごはんになります。 外食が出来ない分、楽しく作り♪楽しく食べる♪ ☆今日のおうちごはん☆ たこ焼き〜🐙 たこ焼き↑とチーズもち↓ 熱々をハフハフ食べて〜。 うま♡うま♡ チーズは2種類のmixチーズでコク旨です♪ 最後に ☆今日のわんこ☆ 朝んぽからの二度寝💤 皆がガヤガヤおうちにいるので、少

にゃにゃにゃ流 新型コロナ 沈静化理論 （ジョークと笑って見てくださいね） マスクによる 感染予防効果は あまり 期待出来ない。 （もちろん皆無ではないが...） だけど 自分の ウイルスを 撒き散らさない 効果は 大いにある。 ということは 誰かが マスクを 買い占めて しまうと ウイルスを 撒き散らしたく ないのに マスクが ないから 結局 ウイルスを 撒き散らす ことになり そこら中 ウイルスだらけの ウイルス天国！ 結果 全滅... 逆に マスクを みんなに 分け与えれば もし 周りに ウイルス 持ってる人が いても 全員が マスク してるから ウイルスが 巻き散らかされる ことはなく みんな 安心！！ そして みんなHAPPY♪ 願わくば、 今、 感染してる人が 治って それで 新型コロナ騒動 終了ー と、 相成れば サイコー なのですが... まあ それほど 単純な 理論では

この頃、スーパーで、強力粉や薄力粉、 生クリーム等も売り切れていることが多いです。 外出自粛でお菓子作りやパン作りをしている方が 多いのかもしれませんね。 〜🌷〜🌷〜🌷〜 2年くらい前に、 NHKの【グレーテルのかまど】で見て、 いつか作ってみたいと思っていたミモザのケーキ ミモザって、丸くてふわふわの黄色い小さな花、 いい香りがする花です。 感謝の気持ちを込めて贈る花とも言われています。 お花ってきれいですよね〜 南仏では２月、３月に春のお花🌸のお祭りが あるのだそうです。 ミモザの花🌼のお祭りもあります。 ミモザ祭り🌼レモン祭り🍋すみれ祭り🌺 ニースのカーニバル🤹‍♀️…楽しそう♪( ´▽｀) 華やかでよい香りが漂ってきそうです。 〜🍰〜🍰〜🍰〜 ふわふわもふもふのミモザケーキ 人参葉🥕を添えました スポンジは３段ですが、後でまわりにつける用の スポンジが少し

ピカピカ キラキラ 静かに目を閉じると 波の音が 聞こえてくるよ ポッキーに付き合ってもらい一生懸命に拾い集めました、、、

おはようございます🌸 昨日、高校から連絡がありました…📲🔅 5月6日まで 休校を延長するそうです😶💧 中学校は検討中だそうですが たぶん、 伸びるかな…と…💧 仕方ないですね😣💨 毎日ニュースを見ても、落ち着くどころか… 少しづつ被害が大きくなって来ているようにも思えますし…😞💧 本当に大変な世の中ですねm(_ _)m💧 長男は休校の連絡を受けて凹んではいましたが 「まぁ、仕方ないね…コロナに勝てないし、怒っても終わんないし🙂」 意外と落ち着いていました🍀 確かに、同じくジッとしてるなら、少しでも気持ちを穏やかにして過ごしたいものです🙂🍀 でも、やっぱり暇だから 長男は夕飯を作りたいと言い出し… 😧 そして次男は、問題集が欲しいと… 😧 こんな事を言うなんて…🙊💧 彼らはいよいよ 暇の極致に来たようです🙊💧✨ こちらは、今日のお弁当です😄🍱 ✻

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは VANILLABENAS　みなとみらいドーナッツの抹茶味だよ こないだと　変わらないパッケージ 中身 あれ？　思っていたのと　色が　ちがうな～ あー そういう事ね　ホワイトチョコで　コーティングしてある 抹茶焼き　ドーナッツってことね とびかかる　勢いがすご過ぎて ブレブレ　なんですけど さて　7割　どうちゃらこうちゃで　うちの事務所は　どうするか　と いう事で　・・・・ とりあえず　朝早く出て　8時間労働したいやら 曜日交代制に　するやら 在宅勤務やら 結局　結論でず・・に～ なんでも　家のWiFiじゃ　なんかダメらしく　専用回線使って やらんと　アクセスできないシステムらしく そのモバイルーターを　購入するのに　なんでも 2週間かかるらしく　で　お値段も　いい感じらしく そこを　けちって　偉い人が　しぶっているみたいで 在宅勤務は　なか