子供に、嫌いな野菜・食わず嫌いな野菜ありませんか? 我が家の子供たちは、苦手な野菜あります。 が、少しずつですが食べられるようになってきたので、その克服法を紹介できればと思いました。少しでもお役に立てれば嬉しいです。 ①苦手な野菜には、一旦食卓から姿を消してもらう。 ②一緒に料理をしてみる ③人の手を借りる ④味付け・切り方などを変えてみる。 ⑤他の人のお皿には出し続ける。 ⑥野菜に+(プラス)の感情を持ってもらう まとめ ①苦手な野菜には、一旦食卓から姿を消してもらう。 私が観察した限りでは、子供がその野菜を嫌いなのって何か理由があるんです。 例えば、前食べた時に美味しくなかった。触感が嫌い。なんとなく嫌。苦いから嫌など。 そして、一回「これマズイ!」とインプットされた食べ物には手をつけないです。 食べても「おえー」と口から吐き出します。なので、その「悪印象」を消すために、一旦食卓から姿