2018年5月29日のブックマーク (2件)

  • レンチン5分!鶏胸肉ジャーキーは低糖質で旨い最高のおつまみである

    鶏胸肉は常備している方も多いと思うし、塩胡椒・料理酒は調味料として置いている方も多いと思うので、わざわざ買い出しに行く必要はありません。 ちなみに料理酒は、「肉の生臭さを消す」「味が染み込むのを早くする」「保存性を高める」ために使います。 料理酒がない方は、みりんや日酒、ワイン、ビールで代用可能です。 作り方 1.鶏胸肉を薄くカットする。 まずは鶏胸肉の皮を切り落とします。 鶏皮はめちゃくちゃ美味しいですんですけど、脂質が多くカロリーも高いので、べ過ぎると太ってしまいます。 べたい気持ちはわかりますが、泣く泣くカットしてください。 皮を切り落としたら鶏胸肉べやすい大きさに薄くカットしますが、ここでポイントが一つ! 鶏胸肉にはこんな感じで繊維が走っています。 この繊維を断ち切ることで柔らかくなりますが、噛み応えのあるジャーキーに仕上げるために、あえて繊維に沿ってカットします。 まず

    レンチン5分!鶏胸肉ジャーキーは低糖質で旨い最高のおつまみである
    cleaner1962
    cleaner1962 2018/05/29
    これはヘルシーで美味しそうですね。おまけに安いし。
  • 僕の母のかなり危険でおかしな願望 - 新・ぜんそく力な日常

    今日も訪問ありがとうございます😊 皆さんは人にはあまり話せない、ちょっと変わった趣味や願望はありますか? これは僕が若い頃に知った、母の危険でおかしな願望を、旧ブログのリメイク記事で紹介します。 これは僕が中学か高校生ぐらいだった頃の事です。 とある動物番組を観ていた時の事、可愛い子犬のドアップがあって 子犬が鼻をクンクンさせる仕草をしている場面… もう当に可愛いですよね。 その場面を観た母の口からとんでもない言葉が出たのです! 鼻をいちぎりたくなる⁈ そう言えば、動物番組を観るたびに、鼻のドアップによく反応していたな… まさか母にそんな願望があったとは… この時は、これで話は終わりました。 そしてしばらく時が経って… 親父の仕事仲間から、白柴のメスの子犬を譲り受けたのです。 生後2ヶ月も経っていない、まだヨチヨチ歩きのそれはもう可愛い子犬(後にナンシーと命名)でした。 家に連れて帰

    僕の母のかなり危険でおかしな願望 - 新・ぜんそく力な日常
    cleaner1962
    cleaner1962 2018/05/29
    そんな恐ろしい願望はないですね(^_^;)