新しい年が始まりました。 確かに「新しい」…。 でもさ、普段日々迎えている朝だって新しいことには変わりないのよね。 ならば、これから迎える365日…いや既に元旦は過ぎ去ったので364日を、元旦と同じような新鮮な気持ちで迎えつつ暮らしたいものです。 さて、普段は義母が一人で暮らす実家に、義妹の家族総勢、プラス次男君の婚約者さんがやって来ました。 我が家に帰省した子どもがいない分、通常より少ない人数ではありましたが、大賑わいなことに変わりなし。 私たち夫婦もちょくちょく顔を出しては共に楽しい時間を過ごしました。 オホーツク海の浜辺にて 大晦日、本州暮らしの婚約者さんに地元の海を見せてやたくて車を走らせました。 雪降りしきる曇天でしたので、右に見えるサロマ湖も、左に望むオホーツク海も、くすんだ灰色。 空との境界線もぼやけておりました。 しかし、そんな冬の海もまた良し！です。 目の前に180度広が

例えば、ヨーロッパの学校に行けば、遮音のためにヘッドフォンをしている子の姿を見ることは珍しくありません。また、隣の席との間にパーテーションを立てて、気が散らないようにしている子がいたりもします。バランスボールやバランスボードを使って学習している教室もあります。 また、私が見学したある学校では、授業中、基本的には同じ課題を与えられている状況の中で、廊下でラグを敷いて寝転びながら勉強している子、パソコンを使って打ち込みをしている子、グループディスカッションをしている子たちなど、様々な方法・スタイルで学ぶ子どもたちの姿が見られました。 （武田緑『読んで旅する、日本と世界の色とりどりの教育』教育開発研究所、2021） こんばんは。なぜ日本の学校では、ヨーロッパの学校のような《様々な方法・スタイルで学ぶ子どもたちの姿》が見られないのかといえば、それは日本の学校が態度主義だからでしょう。 朝会のときに

完璧を目指すあまり、行動を始めるのが遅れたり、物事を終わらせるのに膨大な時間がかかる・・・そんな完璧主義に悩まされていませんか❓ 私もかつては、非現実的な理想像を追い求め、そのせいで目標を達成できず、ストレスを感じる日々を送っていました😅 でも、数年前からその考え方を緩めることができたおかげで、心がずいぶんラクになりました❣️ 完璧にこだわることをやめることが、いかに大切かを実感しています。 しかし❗️ 整理整頓や年末の大掃除の時になると、完璧主義が顔を出してきてしまうのです😅 昨年末は、そんな完璧主義を意識的に手放しました💦 その結果、本当にラクになったのです！ 完璧を求めるあまり、心が疲れていたのだと気づきました。 2025年には、もっともっと不要な思考を捨て去り、自由な心で過ごすことにします❣️ 完璧を追い求めることで生まれるストレスから解放され、より充実した毎日を手に入れたい

正月は家族で三浦海岸に行きました。 青空に溶け込むように果てしなく広がる蒼さと、波の音に癒されました。 宿泊した「マホロバ・マインズ三浦」ではマグロの解体ショーをやってました。 声高く刀織りなす黒鮪（スロトレ） 捕獲されたマグロの赤い脂の輝きは、食卓によく映えます。 夜のバイキング、マグロはもちろん、カニも食べ放題でした。一品一品、じっくり味わって、海の恵みを堪能したいと思いました。 朝食はこの時期らしく、おせちもありました。 夜更かし、朝風呂。短いながら、楽しい旅行でした。 三浦といえば、やっぱり三浦大根ですね。 本年もよろしくお願いします。 ランキング参加中知識ランキング参加中雑談ランキング参加中テクノロジー

あけましておめでとうございます。 暮れの30日、31日と熱で臥せっておりまして、31日夜からようやく起き上がれるようになりました。 写真ACより 風邪（インフルエンザかもしれない）で寝込むなどここ十数年来なかったのに、齢ですね。 今年も興味があること、面白いと思ったことを気が向いたときに綴ります。 今年こそ大災害のない平穏な一年でありますように。 ランキング参加中雑記 ランキング参加中はてなブログ【シニア部門】

結局近所の小さい神社へ初詣。2日は空いています。 やはり線路際を歩きます 十月桜がまだ咲いていました。 年越しの菊 に来る年越しのミツバチ めったにやろうとは思いませんが カメラのマニュアルを読んでると多重露光と言って何枚かの写真を重ね合わせて1枚の写真にできる装備がついてるようなのです。で物 珍しくやってみたのが 上の写真です。2日の朝空に浮かぶ 陶器の箸置きのムツゴロウです。これは自作ではないです。 背景は東京のスカイツリー なんかがあるといいかもと思いましたが安直にベランダから。 本当にカメラのマニュアル ちゃんと読まなかったのはもったいなかったです。あまり 手を広げるつもりはないのですが。 口々に言い囃したり初御籤 （おかげさまでお正月は大盤振る舞いなのか、久しぶりに引いたくじが良かったので嬉しかったです。）

新年の目標なんて大それたものはないけど 『死ぬ瞬間の5つの後悔』が ちょっと気になったので ブロニー・ウェアの著書『死ぬ瞬間の5つの後悔』より 死ぬ前に後悔することのトップ5 死ぬ瞬間の5つの後悔 1　自分に正直な人生を生きればよかった 2　働きすぎなければよかった 3　思い切って自分の気持ちを伝えればよかった 4　友人と連絡を取り続ければよかった 5　幸せをあきらめなければよかった これ誰もが心当たりありそうなことだけど 「自分に正直な人生を生きればよかった」 これが出来たら あと全部クリア出来るんじゃね と思ったので リンク とは言ってもよ 「自分に正直な人生を生きればよかった」 これが一番難しい 自分に正直に生きるにはまず 自分を知らなければ始まらない 自分を知るってなに？ これさぁ 自分の感情見るのが一番の近道だと思うが これなかなか出来ない 「怒ってませんよ！」 と言っていながら