2025年3月1日のブックマーク (5件)

  • 睡眠を削るな - キラキラしてなくてもいいよ

    お疲れ様です。えのきいなです。 更新が…遅くなりましたね…まぁ特にスケジュールを決めているわけではないので遅いも何もないのですが… 何をしてたかというと…すんごい寝てました。親の仇かというほどに…。 3連休はずっと寝て終わりましたね。 「何かしてないと落ち着かない」みたいな人とは分かり合えなさそう。そういう人が動けない人の分まで頑張って世界を回してくれ…。 あーしんど…やっと自我が若干戻ってきた…何もやる気が起きない… まぁホント休むって大事だなということくらいしか書くことが無いので今回はそんな感じです。 ---- ・睡眠を削った代償(※以下内容ないので読まないで大丈夫です※) →いやいつからだろう…最近「睡眠削っても動けるやん」と思い 平日は睡眠4時間切って稼働してたのですが…寝る時間がどんどん遅くなって… 前は深夜1時に寝なきゃと思っていたのがだんだん2時でもいけるやんになり、 最近は

    睡眠を削るな - キラキラしてなくてもいいよ
    cloudmoon
    cloudmoon 2025/03/01
    睡眠はレム睡眠とノンレム睡眠とがあり、質によって回復の度合いが全然違う。自己暗示とリラクゼーションを併用した睡眠の場合ものの数分で異様に疲労が回復したりする。https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c02/11.html
  • ポケモンのカラス - カラスと共に

    ▼アーマガアとココガラ ココガラ→アオガラス→アーマガア なのにアオガラスがいないですね… ▼後ろ姿もなかなか良い ココガラはことりポケモンで アオガラスとアーマガアはカラスポケモンだそう ポケモンの分類とかはもうあのなにそれ?みたいなのも多いけどことりからカラスならまだ良いかな(笑) カラスグッズ的にはアーマガアのみって感じ アオガラスもどこかのタイミングで購入しましょう ソードシールドはプレイしたしアニメも見ていたのでアーマーガアはなかなかに活躍し移動に使われるし強いしのイメージ 最近ポケモン公式YouTubeでヤミカラスの物語が出たのですが ヤミカラスが出た金銀はゲームもしてないしアニメも見ていなかった ヤミカラスはカラスポケモンではなく くらやみポケモン ふむ 進化系のドンカラスは おおボスポケモン ふむ…? デザイン的にはドンカラスもなかなかカッコいいが ヤミカラスとドンカラスは

    ポケモンのカラス - カラスと共に
    cloudmoon
    cloudmoon 2025/03/01
    マリア・カラスとかミル・マスカラスとかもありか…
  • 引っ越しした銀行の支店のATMが1台に削減された。露骨なやり口の品のなさよ - 暮らしの顛末(くまくまコアラ)

    IT技術の進化って便利になったなぁと思う反面、融通が利かないなぁなんて思うことがままある。 レストランに行くと注文はタブレットだし、配膳はロボットだし、お会計も無人レジ。 これはこれで、仏頂面した店員に心証を害して事をするよりはマシだわなと思う。 で、今日あったことで少々感慨深いことがあった。 人口25万人以上の都市に住んでいるんだが、その主要駅の駅前に三井住友銀行の支店があったんだ。 その支店が2月から近くのショッピングモール内に移転をしたわけだが・・・ なんとこれまで4台あったATMがたったの1台になっていて、そりゃもう長蛇の列なんだわ。 銀行員はスマホ口座「Olive」のチラシを配って回るんだけど・・・ もうあからさまにATMの利用を制限して、スマホ口座への移行を促しているのが見え見えな感じで、なんかやり方が子供っぽいなぁなんて思った。 ATMに並んでいた清楚なおばあちゃんは一応、

    引っ越しした銀行の支店のATMが1台に削減された。露骨なやり口の品のなさよ - 暮らしの顛末(くまくまコアラ)
    cloudmoon
    cloudmoon 2025/03/01
    駅の切符売り場も少なくなり切符が使える改札も減りました。でもインバウンドで外国人は切符です。小生も現金主義者なので切符を使っています。
  • イザベラ・バード - kyokoippoppoの日記

    いよいよ3月になりました。 当地も4月並の暖かい気温に恵まれております。しかしこの暖かさも今週末止まり。来週は再び厳しい寒さがぶり返しそうです。 北海道の春はそう簡単にはやっては来ません。 マイナス度の寒さやどっさり降る雪に、これからも見舞われる事でしょう。 されど3月。 冬は少しずつ遠のいてゆくことでしょう。 さて、先週、『私の苦手』と題して記事を投下したことを覚えていらっしゃいますかね? 片付け、掃除、物の処分が苦手であることを綴ったものです。 三連休に手を下さねば…と締め括ったわけですが、それはいったいどうなった? いやはや、大した進展は有りませんでした。 この日をきっかけに、日々玄関の床ふきを始めたのは良しとして、押し入れの整理をしてみたことも良しとして、、、 が、しかし、、、 その押し入れから出された物品の多くは、プラスチックの袋にひとまとめにされたまま、何と!自室に移動、そこに

    イザベラ・バード - kyokoippoppoの日記
    cloudmoon
    cloudmoon 2025/03/01
    三国志の魏の時代に卑弥呼が使いを送り、魏志倭人伝に書かれるのですが、その頃の倭人も入れ墨をしていた。つまり卑弥呼の倭≒アイヌ≒縄文人であり、弥生人の神武に東征されてしまう運命となる。ヒンナヒンナ
  • まわたいろしたシクラメンほど♪ - 花とウォーキングシューズ 

    あ~あ派手になっちゃって。牡丹の花3つ分ある大きさです。こんなのセンス良くなんて撮影できないです。 しかしまあ、努力努力なんて、もう野暮ったい真似はあんまりしたくもない気分。 あとはのんびり閲覧数を稼いで、ひたすらお花と戯れるのもいいかも。。 暖かや貰ひ受けたる植木鉢 散歩をしていると、古いお宅の家の前でたくさんの植木鉢がまとめてあって、お好きな方持って行ってくださいと書いてあったので、遠慮なく両手いっぱいもらってきました。 このところ植木鉢をくださる人が増えています。 お年の方が花の世話に限界のようです。 少し、歩き回ってないで育てようかな。足も痛くなってきたし。 写真は白いヒヤシンスが咲きこぼれ始めたところです。 いけないいけないこれこれ♪ 見てにゃーん💖 https://bookplt.com/viewer/OD9paUMHOjtSCzzrQEJxAjPfNQWb99NsSOhID

    まわたいろしたシクラメンほど♪ - 花とウォーキングシューズ 
    cloudmoon
    cloudmoon 2025/03/01
    先日シクラメンの和名、ブタノマンジュウは牧野富太郎がつけたと書きましたが、正しくは大久保三郎でした。英語でsow breadと言うことから来てるようです。牧野がつけたのはカガリビバナと言う和名でした。