いつ書くかということ 自分発信です、よくわかりません。 実際、誰か教えて欲しいですよね？ 個人的にどの当たりがいいのかって言うのは、思っています。 個人的ですよっ！個人的に思う時間ですよっ！ 朝は？ 記事を書くときにかかってた時間 - 絶望？なにそれ？美味しいの？ こんな記事を上げていたんですが、先にお読みになったほうがいいかもしれません。 1日5回記事をデフォルトに考えたいと思います。 1日の最初の記事は、6時です。 なぜかというと、夜の記事を読んだ後に別のものが読みたいって言う考えって誰にでもあると思うんです。 そんなためなので、朝一に更新するのがいいのかなって思っています。 昼間は？ 次の記事の時間は、9時です。 これもなぜかと言うと、通勤後にも新しい記事が読みたいと思うんです。 そんなためなので、通勤後の記事を読んでもらうために9時に記事を書くのがいいのではないかと思います。 次の

1日に5回記事を書いていたころ あげている時間もあってか、5～6時間かけていました。 まぁ、上げる時間にもこだわっていたんですけど。 それはまた別の機会に とにかく5～6時間はかかってましたね。 1000記事更新していたころ もう、ずっとパソコンの前に張り付いている感じでした。 1日12時間以上かかってましたね。 これだと、プライベートも何もなくなりますってっ！ なので、どんどん更新するペースが下がったって言う話です。 ネタギレ？ はい、ネタ切れですが、何か？ 本当にネタは切れています、枯渇しています。 かといって昨日も言いましたが、記事を書くモチベーションはあるんです。 だから、1日1時間はかけて、記事を書いていますよ。 ...大半はネタを搾り出すことに使っていることは秘密です。 本当にネタ枯渇って起こるんですね。 まとめ 1日5回記事を書いてたころは5～6時間 1000記事を目指してい

一番遊んでいた頃 就職浪人をしているので、実際は社会人になって2年間になるわけですが もう、これでもかっ！っていうくらい遊びほうけていました。 ダーツ・ビリヤード・徹カラ・ボウリング… ひたすら遊べるものは遊んでいた気がします、それに現在の趣味、ギターを始めたのも社会人2年目からです。 社会人になって最初の3年で人生が決まる？ いや、それなりに一生懸命働いた人は決まるのでしょうが そういう考えで行動しないほうがいいって、何人の方が指摘してるかわからないくらい、反論がありますからね。 何かを身につけるためには10000時間を要するらしいです。 1年、せいぜい普通のところでは2000時間がいいところ、要するに5年間は必要なんですね、何かを学び取るには。 となると、3年じゃ決まらないんだよ、3年は人生を迷ってもいい時間なんじゃないかと思う。 最初の3年までに決めなければならないこと 今後の人生設

カミングアウト 自分は何々です。っていう事ですね。 知り合いが「ゲイで、10数年付き合ってる人がいます」ってカミングアウトしたことがあって 「なぜこのタイミングなんだろう？」とふと疑問に思いました。 だからこそタイミング だからこそ、自分が双極性障害だということを知ってる人を限らせるのは最良のやり方だと思うんですよね。 タイミング的には、過去形のタイミングだと思うんです。 しかし双極性障害と言うのは、一生続く可能性が無きにしも非ずだったりするんです。再発、再発を繰り返す可能性がある。 だから、タイミングを計ってるといつまでたっても、カミングアウトできないっていうジレンマに陥ります。 一生続くタイミングの問題 今の自分は手帳持ちですから、更にそれを難しくさせる。何人かには見せたこともあります。もう、知らせない限り友達としてやっていけないと感じたから。 あと、色んな病気に対して、誰もが認識が甘

独り○○ 結構ハードルが高いと言われている、「独り○○」 独りダーツとか、独り焼肉とかいろいろあるんですけど 独りダーツは前にやったことがあります、前と言いますか、練習のときは必然と独りになりますしね。 独り焼肉はハードルが高すぎます、どこに食べに行けばいいのかもわかんないし。 なので、今回は独りバーに挑んでみました。 ヒトカラ 簡単です、むしろこっちのほうが楽です。 だって、空気とか読まないで好きな曲入れられますしね。 練習も出来ますし、めったに歌わない曲とか入れられますしね。 基本、週1ではカラオケに行かないと済まないタチなので ヒトカラは最近ハードルなんかないですよね。いろんな人がよく行ってるみたいですし ヒトカラ専用のカラオケ屋が出来るくらいですから 独りバー 今回やってきました。 バー自体はよく利用しているので、バーのマスターとかシェイカー振ってくれる人とかは知り合いなんですけど

電子マネーで何でも買える iDやらWAONやらEDYやら… 電子マネーを取り扱っているお店が多くなったおかげで、ほとんど小銭をもたないって言う人が多くなった気がしませんか？ 飲み物や食べ物は、コンビニではEDY、駅ではSuica、なんて具合で。 財布なんていらない 財布を持たないで買い物とかも多くなっていますよね。 レジの会計時すら、もたつかない。だって会計はワンタッチだから。 どんどん便利になっていきますね。 そろそろ、無理ですかな… この話には、ひとつワナがあります 電子マネーが便利だって話をしていたんですけど あくまで、電子マネーをチャージしていた時の場合っ！ そうなんです、電子マネーはチャージしないとただのカードなんです。ただの携帯なんです。 クレカならまだしも、EDYのみだったりした場合は、ただのカードなんです。 携帯だって、電子マネーは使えても、Suicaが使えない場合はただの

効率がいいのは？ 朝と夜、朝早く起きて勉強したりとか 夜遅くまで勉強するという、2通りあるといいますけど、効率がいいのはどっちなんですかね。 「一夜漬け」なんていう話もありますけど、ならば、長く記憶に残るのは 朝に勉強するのがいいんじゃないかなって思うんですよね。 夜の勉強方法 例えば、夜中3時まで勉強されてた場合、睡眠時間が3～4時間しか取れないじゃないですか。 となると、明らかに睡眠時間が足りませんよね。 記憶を定着するするにはなんか6時間くらい必要な感じらしいんですよ。 睡眠している時に記憶の定着っていうのが始まるんだそうで ならば、寝る前がいいんじゃないか？ 朝の勉強方法 朝は寝ぼけてるというのがあると思います。 ただ、それがすっきりすると、一番頭が働いてる時間だと思います。 仕事している時に、一番効率がよかったのは午前中だったりしたと思うんですよね。 皆さんはどうだったでしょうか

『また明日っ！』 遠征と呼ばれるものをしていたころです。 遠征というのは、ライブやイベントで、別の地方の公演を観にいくことを言うのですが。 その遠征をやり始めたころに、よく交わしていた挨拶だったりします。 そもそも、来てる人も遠征の人で、僕も遠征なのに、どうやって知り合ってんだよって話ですけどね。 そんなおかげで、全国、津々浦々（といっても西は徳島、東は北海道（東北を除く）ですが）に友達が散らばっています。 なんでこんな挨拶なの？ 明日もイベントや公演があるからです。 ただし、別の場所で、大阪の次が名古屋とか、名古屋の次が大阪とか。 そんなことをやっていくうちに、遠征友達なんていうのが出来てしまい、遠征先で話をするようなこともしばしばあります。 移動しなきゃいけないのに、飲み会で乗るはずだった電車に乗れなかったこともしばしばありました。 だんだん、「また明日」が、「また来週」になるんですけ

今週のお題「花粉症対策」 ということで、人より65倍過敏に、花粉症反応起こす、私めがやっている花粉症対策です。 まず、花粉なんてものは、こんな感じなんです。 花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉 花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉 花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉 花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉 花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉 花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉 花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉 花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉自　花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉花粉 分 ↑　見えづらい

にくいあんちきしょーが この時期、恒例の例のあれが、例のあいつがー！ と、のばしても仕方がないので、花粉です、PMなんちゃらです。 昨日から本格的に飛び始めたらしく、今日はあまり寝れませんでした。 途中覚醒した時に、プラズマクラスターをつけてから寝たんですけど これをやっていなかったらと思うと、ぞっとします。 と言うわけで、花粉症なんです しかも、医者の見立てだと人より65倍症状が出やすい体質なんだとか… 65倍って！そもそも人の基準が判りませんっ！ 花粉症の場合は、「鼻うがいがいい」とか「頭を横にして寝るといい」など、色んな民間療法が紹介されていますけど 最近、医療行為として注目を浴びているのが「耐性作っちゃいましょう」療法です。 花粉の飛び始めてない時から、少量の花粉を体になじませておいて、耐性を作ってしまう。ワクチン注射と同じような感じですね。 まだ、確立されておらずしてくれるところ

3ヶ月で10キロじゃたいしたことはないかもしれませんが 実際痩せたので、報告させていただきたいと思います。 ダイエットといっても、ジム通いとか、プール通いをしたわけではなりません。 体力が落ちるので、ジム通いとかプール通いはしたほうがいいんですけど。 自分も、このダイエットに行き着く前はジム通い、プール通いしてましたよ。 そのダイエット方法とは 今流行の糖質制限ダイエットです。朝はプロテインを飲み、昼は野菜を取り、夜は豆腐に納豆をかけたものを取る。これで相当糖質制限されてると思います。 これが難しい場合は、朝はしっかり食べて、昼もしっかり食べて、夜だけ糖質制限すると言いと言われています。 その場合、名前が変わって「低糖質ダイエット」になるらしいですが、そんなことはどーでもいいですよね。 しっかり、数値をつけたわけではないですが、少なくとも、2年前の健康診断のときの体重よりかは減ってきました

それを考えることすらできなくなる やる気があるうちは、続くのですが、やる気なんていうものは日に日に落ちていくものでして。 よく言われているのが「3日坊主」なんぞ言われていますが、これって本当に厄介なやつです。 こいつが出てくると、3日も持たないんじゃないかな。回りのみんなは3日に繰り上げてくれるけど、1日坊主もいるし、下手したら1時間坊主だっているかもしれない。 だから、やる気のあるうちにやっておかなければならないことって 「やる気を維持の仕方」 これに尽きる気がする。 実は去年、簿記の1級を取ろうと勉強していた時期があって、2ヶ月くらいでやめちゃった。なぜなら、周りがこういうんですよ。 「簿記なんて取ったって意味がないよ」 「無駄無駄、何の役にも立たない」 仕事をしていた時に、同じことを言っていたなーそういえば。 ↓ じゃあ何で勉強してるんだろう？ ↓ やーめたっ！ こうなるのが目に見え