テレワーク中のヘルスケア管理 快適に過ごすための10のポイント 在宅勤務を心身ともに快適に、効率よく過ごすためのポイントをまとめたテレワーク中のヘルスケア管理 快適に過ごすための10のポイントが公開されています(開発:デル・テクノロジーズ株式会社、監修:日本テレワーク協会)。 テレワーク中のヘルスケア管理 快適に過ごすための10のポイント ①自宅の仕事環境を整えよう ②仕事とプライベートの切り替えを意識的に行おう ③パソコンは仕事とプライベートできちんと使い分けよう ④時間を有効活用しよう ⑤在宅勤務中も規則正しく ⑥目を休めよう ⑦食事にも気を配ろう ⑧集中力を高めよう ⑨積極的にコミュニケーションをとろう ⑩在宅勤務でも身なりはきちんと