ブックマーク / any-stress.com (5)

  • 泣ける映画でストレスをデトックス。号泣感動邦画46選はコレだ! | ストレスフリーnavi.

    ご好評いただいている「【泣ける映画70選】涙活好適洋画☆検索上位25サイト分一気!!」では泣ける洋画70選を紹介しました。 しかし、「洋画よりも邦画の方が、感情移入して泣ける」という方もいらっしゃるでしょう。 そこで今回の記事では、「これは泣ける!!」という号泣必至の邦画を46ピックアップしました。ぜひ、涙活リストとしてご活用ください。 見たい作品がたくさんある場合、Amazonプライムビデオならこの記事内の大半のタイトルが見られて便利ですよ。 では、さっそくいきましょう! 1.手紙 出典:ぴあ映画生活 出演:山田孝之/玉山鉄二/沢尻エリカ 監督:生野慈朗 公開:2006年 川崎のリサイクル工場で働く青年、武島直貴。積極的に話しかけてくる堂の配膳係・由美子とも打ち解けることなく、人目を避けて生きる彼にはある秘密があった。 兄・剛志は、弟を大学に行かせるため学費欲しさに盗みに入った邸宅で

    泣ける映画でストレスをデトックス。号泣感動邦画46選はコレだ! | ストレスフリーnavi.
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    cocokara-box 2018/08/14
    週末にいいですね。
  • おすすめダイエットサプリ脂肪燃焼〜カロリーカット系【24選】 | ストレスフリーnavi.

    お腹周りの脂肪ヤバいかも…😣 そう感じたら、問題を先送りしてはいけません。 「お腹の脂肪は早いうちに落とさないと、時間が経つにつれてだんだん落ちにくくなる」 といわれているからです。 「家から出なくなって動かなくなったし…」 「ストレスでつまみいしてしまう…」 そんな悩みにおすすめなのが、おうちでできる適度な運動+ダイエットサプリメントです。 この記事では、脂肪燃焼サプリ、カロリーカットサプリなどタイプ別のおすすめダイエットサプリをご紹介します。 下のもくじを開いて気になるタイプをチェックしてみてくださいね。

    おすすめダイエットサプリ脂肪燃焼〜カロリーカット系【24選】 | ストレスフリーnavi.
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    cocokara-box 2018/03/06
    圧倒的な情報量!
  • 不安とストレスで吐き気がする…あなたが潰れないための読む処方箋 | ストレスフリーnavi.

    精神的にストレスを感じ、時には吐き気をもよおすことさえある。そんな悩みを抱える人が増えているようです。 私たちが生活する上で、ストレスは大なり小なり感じるもの。 ですが、身体症状を伴う場合には「我慢」ではなく「注意」が必要です。 この記事では、「不安とストレスの違い」や「ストレスで潰れてしまわないための対処法」をご紹介します。 ぜひ、参考にしてくださいね。 不安とストレスの違いは? ストレスとは外部からの刺激により起こる「生体反応」のことです。 たとえば、季節の変わり目など気候の変化や、異動・転勤にともなう環境の変化、昇進や結婚出産といったライフイベント、緊張や睡眠不足、疲労など、大小さまざまな刺激がストレスの要因となります。 ただし、適度な緊張感やプレッシャーというストレスがあるからこそ、人はパフォーマンスを上げられる場面もあります。 そのため、ストレスは必ずしもマイナスな要因であるとは

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    cocokara-box 2018/01/30
    組織変更などでストレスを感じる時期、軽減できる食材で乗り切ろう!
  • 飲む日焼け止めホワイトヴェール歴2年の筆者がマニアックにレビュー! | ストレスフリーnavi.

    飲む日焼け止めホワイトヴェールといえば、国産日焼け止めサプリの代表格。 2016年の発売以来ずーっと、飲む日焼け止めサプリの売れ筋No.1商品です。 毎年新しい商品が次々と発売される中で、販売開始以来2年以上売れ筋No.1ってすごくないですか? *ホワイトヴェールは2019年4月ホワイトヴェールPremiumとしてリニューアルしました! ですが、私の使用期間の大半は「Premium」になる以前のため、この記事では「ホワイトヴェール」と表記させていただきます(価格は最新のもの)。 ちなみにPremiumではウチワサボテンとバオバブ2つの保湿成分が追加になりました。

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    cocokara-box 2017/06/01
    日焼けしないサプリって意味わからなかったけど、こういうことなのかぁ
  • 【筋トレ女子ブログ12選】短期腹筋割りメニュー6選つき | ストレスフリーnavi.

    普段からボディメイク意識の高い人たちに加えて、毎年春頃になると筋トレ女子やダイエッターが激増します。 「このままじゃヤバい!」 そう気づいて焦りはじめるのはたいてい、夏の3ヶ月前あたりから。 この記事では、これから筋トレを始めるにあたり、参考にしたいおすすめの筋トレ女子ブログやトレーニングメニューを紹介します。 女性版SASUKE『KUNOICHI』や「情熱大陸」でおなじみ、クロスフィットトレーナーAYAさんも登場! 最後までお楽しみに。 1.YURI YASUI OFFICIAL BLOG YURI YASUI OFFICIAL BLOG (旧:安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」) JBBFオールジャパンフィットネスビキニ選手権大会総合優勝を果たした安井友梨さんのブログ。 美しく引き締まった友梨さんのボディや美尻は筋トレ女子にとっての憧れでしょう。過去記事では、大

    【筋トレ女子ブログ12選】短期腹筋割りメニュー6選つき | ストレスフリーnavi.
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