梅雨に入ってから体調が悪いなぁと思いつつ、無理していたら、７月初旬に脱水で倒れてしまった。 そこからなかなか体調が戻らず、辛いなぁと思っていたのだけど、ここ２週間ほどで転げ落ちるように体調や精神状態が悪化してしまいました。 体調自体は悪化というよりも元に戻らない、低空飛行状態が続いているという感じで、そこに精神面の不調が後からどどどっと出てきてしまった感じ…。 気合で職場に行っていたのだけど、様子がおかしいと言われて、話をしていると、理由もなく涙は流れるわ、頭がうまく働かず、言葉がゆっくりしか出てこないわ、何か変な状態に…。 心療内科の予約日を早めて、受診した結果… 抗うつ剤の服用＆しばらく休職になってしまいました…。 自分ではそんなに悪くないって思うのだけど…

今日本当に久しぶりの卓球に行った息子。 昨日は今日に備えてサーブの練習を自宅でするために、卓球リュックを開けたら、中から腐れたお茶や汚れたままのユニフォームやら💦 そして極めつけは！ラケットにカビが生えてた😳💦 試合まであと10日あるのですが、さすがにラバーを張り替えました💦 もう少し直前にラバーを張り替えたかったのですが😅 オリンピックは涙涙😭 勝っても負けても涙、感動です😆 そんな中、私はというと、夫婦の問題で涙する友人の相談にのっていました。 ありきたりですが、旦那さんが浮気をして、発覚💦 最初相談受けた時は、私は誰でも一度は間違いあるし、旦那さんがやり直したい！って言うなら許してあげたら？と。 その時は友人別れると。 しばらくして旦那さんがまだ浮気相手と連絡取り合ってるのが発覚！ 私ならもう別れる！と思ったのですが、友人は今度は可哀想だから別れないでいようかな？と悩