たとえ調子が悪いときでも、習慣化できていることであれば比較的たやすくできてしまいます。 こうやって毎日ブログを更新できるのも、習慣になっているからこそ。これは自分自身で意図的に習慣をデザインしている結果だと思っています。 先程の「人の本性はみなほとんど同じ 違いが生じるのは」で書いたように、「なりたい自分になる」とか「夢をかなえる」「成功する」といったことは、自分の習慣をどのように 【デザイン】 するかで決まってくると思うので、習慣デザイン力はとても大切だと思います。 そんな習慣化をサポートしてくれる iPhoneアプリがあるのでご紹介しますね。 先月から使い始めた Touch Goal のその後の使い方と、また新しいアプリを見つけたので、それもあわせてご紹介します。 まずは Touch Goal のほうから。 Touch Goal の基本的なことは9月21日にご紹介しましたので、そちらを
平野奈津(ひらの・なつ)さんは私のFacebook友達で、「cafe DRINK DRANK(カフェ・ドリンク ドランク)」(奈良市橋本町8)のオーナー&店長さんである。Facebookの「自己紹介」によると《学生時代に稼いだアルバイト代全てを使って日本・海外のカフェ巡りをする。その時出会ったイギリスのカフェを見て、将来自分の店を出すと決断する。大学在籍中、フレンチのシェフのもとで修業。屋台、創作料理屋でアルバイトし、大学卒業後、イタリアンとデリカテッセンの店で修業を積む》。 ※写真のほとんどは、1/16~17に撮影したもの 《デリカテッセンの店でアメリカ発祥の『スムージー』に出会いその魅力に取り憑かれ、スムージーの研究を始める。1999年 DRINK DRANKを立ち上げ 独立。その後、2人の子供を育てながら12年間現場で開発・育成・運営に携わる。2009年 野菜ソムリエ取得。2011年
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く