こんにちは！ ken-jです。 ついにわが石川県でも大都市圏につづき 『緊急事態宣言』 が出されました。 県内の動きがどのように変わっていくのか、とても気になるところです。 これまで多くのメディアで嫌というほど聞いてきたと思いますが 「不要不急の外出は控えるように」 という言葉。 どこまでの線引きで守ればいいのでしょうか。 あらためて自分の日常生活に当てはめて考えてみることにします。 なお、この記事を作成しようと思ったきっかけを最後の方に紹介します。 すこしだけネタばれさせておきます。 「コロナが蔓延している最中、病院で健康診断を受けますか？」 会社内でぼくは圧倒的なアウトローです。 だから、皆さんの意見を聞いてみたい。 【アンケートフォーム】 を設けたのでよければ意見を教えて頂ければ、嬉しいです。 それでは本編に移っていきます。 日常生活の活動を切り取ってみていきましょう。 順番として、

ぼく、よく頑張りました。 つぎからはこんなことを頑張りますよ！ ken-jです。 タイトルにあるように今回の記事で毎日更新をやめることにしました。 本記事で431日の継続日数でしたね。 記念に画像を残しておきます。 これまで1年間の更新を目標に頑張ってきました。 そして、目標達成後はなんとなく書き続けてきたのでした。 すぐにやめるつもりだったのですが、すっかり習慣となっていた更新はなかなかやめることができずに続いていました。 今回はやめようと思ったきっかっけから始まり、今度の活動予定について触れた記事にしていきたいと思います。 それでは、最後までお付き合いお願いします！ やめようと思ったきっかけ からだに異変が出始めた インプットする時間を確保したい 次の一手になりうる活動をみつけた ブログサービスに疑問を感じてきた コミュ障になりかけてきたことに気づく 今後の活動予定 アウトプットをより

もしかするとポジティブのヒントはこの要素かもしれない。 ken-jです。 今回書き上げる内容はポジティブになれるためのヒントを見つけたので、お話していきたいと思います。 前回の記事ではとてもネガティブな内容の記事を書かせてもらいました。 www.ken-j.work 毎日のブログ更新を継続してきて 『果たしてブログを更新する意味とはなんなのか』 を強く感じたわけです。 なんでもそうですが、続けて間もない頃や習慣になりきれてない時は非日常を味わえます。 だからこそ、無理をしてでもこれまでに出来なかったことを出来るように頑張るわけですし、出来てきた時の達成感が嬉しいので頑張るのです。 でも習慣化して日常になってしまったら、もう普通のできごとです。 ということで、刺激を感じられずやる気がなくなってしまいました。 正直、前回の記事を書いたあとにやめようと思っていましたがVoicyのパーソナリティが

こんな記事は書きたくなかったけど・・書くことにしよう！ ken-jです。 毎日ブロガーとしてこれまで毎日記事を書き続けてきましたが、ここへきてしんどくなってきましたね。 だから今回の記事はネガティブ要素が多く含まれている内容となります。 これまで記事を毎日更新してきてブログの面白さや難しさを日々感じてきました。 良い時もあれば悪い時もあるからブログは楽しい！ いまのところそんな感じで捉えています。 ブログが好調なときはもちろんですが、難しさを感じている時も楽しさのひとつだったんだなと思えます。 むしろ難しさを感じているときこそ楽しさを感じられていたのではないかと思います。 これまでの挑戦を振り返りながら考えてみると 達成した、していない、まだまだこれからのものを織りまぜながら箇条書きにしてみます。 100記事を書いてみる 100日の毎日更新を続けてみる アドセンスに合格する 収益を得る 安

小冊子を作ってみよう！ ken-jです。 さきに。 今回の記事は友人と共同制作で小冊子を作ってみることになったというお話です。 日常の雑談調でお話を進めていきますが必ずやるという決意表明の意味合いもこめて書きます。 その点にも注目してもらえると嬉しいです。 でははじめていきます。 先日、友人から電話がありました。 いつも長電話になりがちなこの友人との会話。 たいていぼくはブログの話を差し込んで、だらっと話してしまいます。 飽きもせず、ずっと聞いてくれる友人には感謝です。 友人の紹介をかるくしておくと彼はフリーのデザイナーとして活動しています。 プロとしてやっているので当然なのでしょうが、良いと思える作品を数多く生み出しています。 ぼくのブログも時々見てくれているようですが、あくまでしろうとの構成なので恥ずかしい限りです。 まあいいですけど。 いつものようにブログの話になりしばらく話したあと

活動を報告するだけでも立派なブログ！ 今週のアクセスランキング！ ken-jです。 今週も一週間、お疲れさまでした！ アクセスランキングの時間がやってきました。 今週は行動をした「実践記事」が多かったですね。 実践といっても苦しい体験ではありませんよ？ 楽しい楽しい体験がメインの実践記事です！ いつも読んで頂けている方！ はじめてお越しいただいた方！ みなさんに感謝です！ では、さっそくですがどんな記事を書いたのか、どの記事がよく見てもらえたのかを紹介していきたいと思います。 見ていく前に評価基準について説明しておきます。 こちらの記事をどうぞ、ご一読下さい！ www.ken-j.work それでは、みていきましょう！ 今週の記事はどんなものがあった？ どんな記事が人気だったのか、見ていきましょうね！ 【3月14日から3月20日まで】 まずはいちばんの記事から！ いちばん www.ken-

プチ旅行記事第二弾。 宿泊先からどこへいった？ ken-jです。 前回の【旅館宿泊編】からのつづきになります。 ということでゆる記事をもうひとつだけお送りさせてくださいね！ www.ken-j.work プチ旅行の２日目は昨晩と打って変わって、快晴に近い青空がひろがっていました。 ほとんど旅館宿泊までしか考えていなかったので、ほぼノープランで宿をあとにします。 我が家の場合、ノープランで外出することが多いです。 ドライブをしながら過ごすこと自体が好きなので、いつものことなんですね。 こんな調子でどこに行こうかと考えながら車を走らせます。 良い場所を思いつきました！ 以前にも過去記事で書いた「氷見漁港」へ立ち寄ることにしました。 www.ken-j.work こどもが「ママも連れて行っていてあげたい！」と言っていたのを思い出して、立ち寄ることにしました。 前回も記事にしたので場所紹介はカツア

中身はただのプチ旅行話。 でも、今やるからこそ意味がある！ ken-jです。 今回の記事はなんのタメにもならないただのプチ旅行記事となります！ ゆるーく読み流して下さい！ 前回の記事でこんなことを書いていました。 よければ、いちどご一読下さい！ www.ken-j.work 実はこの過去記事は、今回のプチ旅行をおこなう伏線でした！ 記事をお読み頂いたことを前提として、話を進めていきますね？ いいですか、お読み頂けました？？ はい、ということで 強引に休みをとって！ 近隣旅館に泊まってきました！ （じつはいまも旅館にいますが、ストック切れの毎日ブロガーはいつ何時もブログ作成です） （仕事は）とても忙しい時期だとお話しておりましたが、詰め込めばなんとかなる！ ってことがわかりました。 だからすぐに同僚に相談します。 「この日、詰め込めばなんとかするしやすんでもいい？」 「大丈夫だと思いますよ！

人ごみを避ければどこへ行っても同じだと思いません？ ken-jです。 世の中、あいもかわらず自粛モードが漂っていますね。 すでに被害はほぼ全国に広がっていて、検査を受けてないだけで感染者はいたるところにいると勝手に思っています。 今回の記事は今だからこそ外へ出るチャンス！なのではないかと思ったので記事にしたいと思います。 よくインフルエンサーの方々が 「こんな時だから経済を回しに外へでます！」 なんて話しておられます。 ぼくの場合、単純にメリットがありそうだからということで外に出ようと考えています。 そんな立派な人間ではありませんので。 ということで本題にはいっていきますね。 見ていきましょう！ ストレスなく観光レジャーを楽しめる ○○休みでもない平日にこどもとおでかけができる ホテルや旅館が格安またはサービスが向上している！？ 休みをとってさあでかけよう！ ストレスなく観光レジャーを楽し

「知識」「技術」「努力」を発信しないのはもったいないよね。 ken-jです。 今回の記事は以前に書いた記事を絡めてお話していきます。 取引先の人と「自分コンテンツ」について熱く語り、とても嬉しくなったので記事にしたいと思います。 言いたいことはだいたいこんな感じです！ あこがれだった特化型ブログが始まった リアルの動きは大切 始めないと始まらない 感じたこと ざっくりとこんな内容で書いていこうと思います。 ぼくは以前、こんな記事を書きました。 www.ken-j.work 内容を簡単にまとめますね！ 取引先の人が自分コンテンツを発信しようと考えているとお話をしていました。 その人は「模型」を20年以上の趣味として取り組まれており、知識や技術はかなりもっている様子でした。 当時のぼくはその話を聞いて「ぜったいに特化型コンテンツ」にできるとアドバイスをしたのでした。 かくいうぼくは、雑記型ブロ

ランニングは自分を見直すための大切な時間。 ken-jです。 今回もランニングの実践記事を書いていきたいと思います！ ただその前に雑談をお話してから、報告に移っていきたいと思います。 情報に翻弄されているここ最近です。 自分の生活スタイルを改めて見つめなおしてみると情報だらけの毎日だとつくづく感じます。 朝の新聞から始まり、ニュースを見たりラジオを聞いたり。 そして会社へ出社すれば同僚やお客様からもいろいろな話を聞いては、情報を蓄積していきます。 そして、ぼくはブロガーとして生活する中で記事にするネタにも常にアンテナを張っている状態なのでさらに情報は蓄積されていきます。 発信者の方もたくさんおられると思いますが、そう思いませんか？ 数ヶ月前は情報だらけでも特に気にはなりませんでしたが、ここ最近はネガティブな情報ばかりが聞こえてきます。 だから 何も考えたくない、落ち着く時間が欲しい！ とい

毎日どんな記事を書いたのか振り返ってみよう！ 今週のアクセスランキング！ ken-jです。 今週も無事、アクセスランキングを書くことができました。 この1週間、世の中が劇的に変化しています。 世界情勢なのでどうしようもないですが、もう収束してほしいと願うばかりです。 ただ、どんなときでも『もくもくと積み重ねることが大事』だと思います。 みなさん、積み重ねていますか？ では、ぼくの場合どんな積み重ねを行ってきたのか。 みていきたいと思います！ さきに評価基準について説明しておきます。 こちらの記事からどうぞ！ www.ken-j.work ではみていきましょう！ 今週の記事はどんなものがあった？ それではどんな記事が人気だったか、見ていきましょう。 【3月7日から3月13日まで】 いちばん www.ken-j.work ☆☆☆プチ解説☆☆☆ コロナウイルスの影響でフルマラソンの大会が中止にな

調子のいいうちに報告しておこう。 ken-jです。 当ブログは1月の後半から「ランニング準特化」ブログとして記事を書き続けてきました。 走った結果報告やランニングにまつわるネタを盛り込んで「ランニング記事」としてきました。 記事数にして26記事。 まだまだ続けていくつもりですが、ここでいったん記録を残しておきます。 最近（アクセス的に）調子がよいので、今のうちに記事にしてみたいと思います！ （ぼくの場合）この作業がのちにモチベーション維持に繋がっていくので。 現状でいえる結論として 「続けて積み重ねていれば、成果は徐々にでてくる」 という着地点で記事を書いていきますね！ 準特化記事にした当初はアクセス減 はてな解析で割合をみてみよう アクセス上昇の要因は日本ブログ村？ まとめ 準特化記事にした当初はアクセス減 さきほどもお伝えしましたが現在は少しずつアクセス数が伸びてきているのでありがたい

思考停止ぎみだわ。 ken-jです。 「春眠暁を覚えず」 意味は・・春の夜は寝心地がよく、夜明けも知らず眠り続ける。 だそうです。 朝、いつもの時間に起きれはしますが、ふいに思考停止しています。 だから今回の記事はまとまりのない雑談記事となりますが、お付き合いください！ 最近気候が良くなってきて、走っていてもとても気持ちいいです！ と言っても、早朝ランナーであるぼくが見る景色は月明かりですが。 それでも空気感は明らかに違っており、真冬に走った時のような「さむっ！」って感覚はもうありません。 ぼくは春の匂いというものをかぎ分けることができるのですが、おそらく春の匂いもすでに香ってきているのでしょう。 でも、今は残念ながらわかりません・・。 なぜなら花粉症の影響でマスクランナーになっているからです！ 春の楽しみを奪うなんて、花粉症よ恨むぞ。。 ※既出画像 コロナのマスク問題が騒がれるようになっ

これからどうなるのでしょうか、世界情勢。 ken-jです。 最初に言っておきます。 今回の記事ネタはただのボヤキです。 「日常でのコロナウイルス被害について」 をタイトルにしてお話していきます。 まずコロナウイルスに対するぼくの考えを示してからボヤキ始めます。 コロナウイルスの感染がこわい？ いやいや、経済活動の落ち込みのほうがよっぽど怖いでしょ！ 感染だったらインフルエンザの方がよっぽど怖いよ・・ 感染を拡大するような行動をとるのは社会モラル的にはぜったいにだめですけど。 それではボヤいていくことにしますよ。 仕事編 家族編 趣味編 投資編 メンタル それでもふんばるしかない！ 仕事編 仕事面で大ダメージを受けている業種の方はたくさんおられると思います。 ぼくはガス会社に勤めておりまして、ガスを使ってもらっているさまざまなお客様のところへ訪問します。 そのなかで特に影響を受けていると感じ

走ったあとの間食は最高だけど、やめましょう。 ken-jです。 ここ数ヶ月、ランニングに注力した活動をしていて思ったことがありました。 「食べ物がとてもおいしい！」 と。 運動全般にいえることだとは思いますが、運動をすると食事がとてもおいしく感じます。 もっというと、運動をしたあとの食事はいつもの5割マシくらいにおいしくなるのではないかとさえ思ってしまいます。 だからどんどん食べてしまって気がつけば 「体重が増えて身体がたるんでみえない？」 ってことになりがちです。 まさに現状がそんな感じです。 今回は特にダイエットをするつもりはありませんが、こころがけたい生活習慣とメンタルについて考えてみたいとおもいます。 運動後におなかがすくメカニズム 空腹の対処法 よく噛んで食べる 炭酸水を飲む 食べる順番を意識する 心がけておきたいメンタル 絶対ダメな思考１「お腹が減るから食べよう！」 絶対ダメな