【製氷機で簡単】手作りサイコロステーキ丼
《肉ダネ》牛ひき肉 300g塩 少々ブラックペッパー 少々ミックススパイス 小さじ2.片栗粉 適宜サラダ油 適宜ご飯 250g野菜ミックス 適宜マヨネーズ 適宜刻みのり 適宜青ネギ 適宜.《たれ》醤油 大さじ3おろしにんにく 小さじ1みりん 大さじ3【事前準備】・肉ダネの材料は全て混ぜ合わせておく。 製氷機に肉ダネを詰め、冷凍する（3時間〜）製氷機から肉ダネを出し、片栗粉を付ける�（サイコロステーキ）フライパンにサラダ油を強火で温め、サイコロステーキを焼くたれの材料を全てフライパンに入れ焼き絡めるご飯と野菜ミックスを乗せた丼に、サイコロステーキを盛り付けるマヨネーズをかけ、青ネギと刻み海苔を散らし完成！
【運動不足さん向き】貴乃花親方の四股ダイエット
「貧乏暇なし女史」がおくる、日常生活にプラスするだけで美人になる方法 忙しいながらも美意識を忘れない、女性のための美的ガイド 駆け込みドクターでシコトレがあってましたね！お相撲さんが踏むあの"しこ"です。実はあの四股、すばらしいダイエット効果があるんです！貴乃花親方考案の四股ダイエット、黒柳徹子さんやイチロー選手も実践していることで有名です。さっそく方法をご紹介します。 内転筋がきたえられ美脚に！ 四股をふむことで普段つかわない股関節周り、お腹周りの筋肉をダイナミックに動かすことができます。動かすことで代謝がよくなって、脂肪がもえていくのです。 お尻のお肉か太もものお肉かよくわからない贅肉、おもちじゃありませんか？このお肉がおちるんです。 運動不足の人はとくに効果を得やすいそうですよ。 姿勢を正し、足を高くあげるだけ！ やり方はとっても簡単です。 足を大きく開き、つま先と膝を外に向ける 膝
ジオン軍の演説を、声優の銀河万丈さんが生でやった結果、本物以上のカリスマ演説っぷりに観客も騒然！！ | 9ポスト
半沢直樹×野々村県議のコラボ。「半沢と大和田常務に挟まれ折り合いがつかない野々村議員」クオリティ高すぎ、作った人才能の無駄遣い過ぎwwwwwwww
【寝る前マッサージ術】首こり肩こりにいかがですか？ 短い時間でできる肩こり緩和術
短時間の間にたくさんのマッサージを紹介してくれています。どれも簡単なマッサージだったのでぜひ実践してみてくださいね!! ▼すごく効きそう！（動画よりキャプチャー） 参照元： YouTube Pouch編集部ピックアップbyカミヤ
YKK ap の猫CMまとめを見てまったりしよう！！ : 〓 ねこメモ 〓
YKK ap の猫CMまとめを見てまったりしよう！！ 2014年03月12日09:00 カテゴリほのぼの・癒される動画 コメント数:コメント( 25 ) Tweet 1001: 以下、関連動画をお送りします 2014/03/12(水) 09:00:01.00 ID:Nekomemo22 http://www.youtube.com/watch?v=cxccb58-cP4 1002: 以下、関連動画をお送りします 2014/03/12(水) 09:00:02.00 ID:Nekomemo22 http://www.youtube.com/watch?v=ZGbJmTQwD2k 1003: 以下、関連動画をお送りします 2014/03/12(水) 09:00:03.00 ID:Nekomemo22 http://www.youtube.com/watch?v=6HDMozegA0E 1004:
1枚のコインが呼んだ感動。一度でいいから遭遇したい、鳥肌が立つほどのパフォーマンスが起きる瞬間を。
それは1枚のコインからはじまった。海外ではおなじみのストリートパフォーマンスは、小銭を入れることでその芸を披露してくれる。ある少女が、コントラバスを持ったパフォーマーの用意したシルクハットにコインを入れた時、奇跡は起こった。 久々に鳥肌がたった。こんな奇跡の遭遇者に是非一度なってみたいものだ。例えそれが作られた奇跡だとしても、空から降ってきたような感動の瞬間を味わいたい。とにかく映像を最後まで見てほしい。 Amazing Classic Flashmob will give you goosebumps このフラッシュモブが行われたのは、スペインのカタルーニャ。最初は1人だったコントラバスの奏者だが、徐々にその人数は増え、最後には巨大なオーケストラが結成される。 この画像を大きなサイズで見る この画像を大きなサイズで見る この画像を大きなサイズで見る この画像を大きなサイズで見る この画像
【永久保存版】 ～ 猫の島、まとめ ～ : 〓 ねこメモ 〓
【永久保存版】 ～ 猫の島、まとめ ～ 2013年06月23日18:00 カテゴリ猫メモ 猫のいる島 コメント数:コメント( 17 ) Tweet 848: わんにゃん＠名無しさん 2013/06/23(日) 00:52:39 ID:eVOnWjd20 ～ 猫の島、まとめ ～ 【宮城県】 田代島 ttp://www.youtube.com/watch?v=1TB-vt0dfO4 島の中央に猫神社があり、猫神様が祀られています。 猫をとても大切にしており、天敵である犬の持ち込みが禁止。 大きな地図で見る 【神奈川県】 江ノ島 ttp://www.youtube.com/watch?v=5v1uU5QRCUI 1980年代に捨て猫が急増し、野良猫が非常に多い島です。 多くの猫は人に慣れており、これを観光の目玉にしようと 野良猫の地域猫化が進められています。遠隔操作ウイルス騒動も・・。 大きな地
まるで海のなかを閉じ込めたみたい！ 世にも幻想的な石「オレゴンオパール」
あたかも海底を眺めているかのような光景が広がる、不透明な輝きを放つ石。光を通した瞬間、魅力が2倍にも3倍にも膨れ上がるその驚異的な美しさに、あなたも一瞬息をのむに違いありません。 本日ご紹介するのは、世界でも産出量が極めて少なく、また大変希少価値の高いオレゴン産オパール、その名も『オレゴンオパール』。その中でも特に珍しいビジュアルを兼ね備えた、世界にふたつとない逸品です。 エチオピアのオパール専門店『Inna Gem』が所有しているというこちらのオパールは、内包するその幻想的な光景が大きな特徴。 まるで水族館や海のなかをそのまま閉じ込めてしまったかのような稀有な姿に、心を奪われてしまうはず。まばたきする間も惜しいほど、それはそれは美しいの！ わずかに乳白色を帯びた石の中に漂うのは、水草、そして木々らしきもの。角度を変えるごと七色に光輝くオレゴンオパールを、いつまでも見ていたい。そんな圧倒的
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