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ブルーライトに関するcornrow12223のブックマーク (2)

  • ブルーライトを軽減出来るフリーソフト『f.lux』

    近年ブルーライトの目への影響が言われており、某メガネ会社もブルーライトを減弱してくれるというふれこみで出していますが、パソコンでもブルーライトが軽減出来るかもしれないフリーソフトがあったのでご紹介します。 そもそもブルーライトとは 小中学校で習ったことがあると思いますが、光には見える可視光線、目に見えない不可視光線があります。可視光線は人の目には波長の長い光が赤色、一番短いものが紫に見えます(虹も波長順に並んでいます)。 また、不可視光線としてよく知られているのは赤色よりさらに波長の長い赤外線、紫色より更に波長の短い紫外線が有名です。 以下の図は波長の長い赤が上、波長の短い紫が下になっています。青色の波長は450-495nm(ナノメートル)程度なので以下の矢印くらいから話題のブルーライトになります。ブルーライトはエネルギーが強く特性上眼球の奥(網膜)まで達してしまうため眼精疲労や睡眠の質ま

  • f.luxはブルーライトをカットする便利フリーソフト | jMatsuzaki

    PCメガネはもういらない!?チカチカと目に痛いパソコンのブルーライトを楽々カットできる無料のフリーソフト「f.lux」!! 2013年9月8日投稿 2015年9月17日更新 カテゴリ:便利ツール 著者: jMatsuzaki photo credit: thomasheylen via photopin cc 私の愛しいアップルパイへ パソコンやスマホなどのディスプレイが発する不気味な青白い光「ブルーライト」が身体に与える悪影響については、一度は聞いたことがあるでしょう。一般的に睡眠の質が低下すると言われており、ひどい場合には肩こりなどにも影響があるという報告もあります。 私もこのブルーライトをカットするために「Zoff SMART」を買って心の平安を手に入れたつもりだったんですが、もっと手軽な方法があることに気がつきました。 パソコンにインストールするだけでチカチカするパソコンのブルーラ

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