産後、気持ちの揺れが大きく旦那さんに当たったりしてケンカになってしまいます。みなさんはどんなふうに気持ちの切り替えをしましたか？どんなことを旦那さんがサポートしてくれるとうれしいですか？ あかともさん,ママ,32歳,神奈川県とにかく発散する！私は実家が遠方で、近くにいる友達も少なかったため産後（里帰りから戻った後）、日中に赤ちゃんと2人きりの生活が続きました。 まだ体もしんどいし出かける気にもなれなかったのですが、やっぱり誰とも話さない時間が長いと心も疲れてきてしまって滅入ってしまいました。児童館や市の赤ちゃん広場のような育児支援の場に出向くようになり、誰かと話すことで不安定さが徐々になくなっていきました。 いくら赤ちゃんがかわいくても、泣いたりぐずったりする時間ももちろんあるし、ずっと1対1はやっぱり疲れてしまうんだなーと思いました。ぜひ、外に出ることをおすすめします！！ 編集部からのコ

待望の赤ちゃんとの新生活がついにスタート！こまぎれ睡眠と授乳とおむつ替えで、1日があっという間に終わってしまう、と驚かれるママも多いかもしれません。 今回寄せられたのは「1日中おむつを替えているような気がします。10回以上は替えすぎ？」というお悩みです。すると、「新生児の内は授乳回数も多いからそれくらい」、「泣いたらとにかく替える」と同意見のママがたくさん！ また、「青い線が出てもおむつかぶれしていないなら替えない！」、「大きくなると動いておむつ替えがしにくくなるので自然と回数は減ります」などのコメントも寄せられました。