どうも。ノリハナ(@infnity_87_)です。 人生には「習慣にした方が心地よく生きられるだろうな」と思う習慣が幾つかあります。 「早寝」「掃除」「運動」「瞑想」……。 それら加えて、「日記」は特におすすめしたいお気に入りの習慣です。 ぼくの持つ「原点思考」という過去の体験を大切にする資質(ストレングスファインダーより)を差っ引いても、やっぱり日記習慣は人生に彩りを添えてくれると思うんですよね。 今日はそんなぼくの日記遍歴を少しお話します。 ぼくと日記。 とはいえ、ぼくも何十年も昔から日記習慣を身につけていたわけではありません。 小学生の頃、夏休みの宿題ですら苦労するくらい、日記をつけることが不得意だったぼくが中断期間はあるにせよ、4年半以上たった今日も日記をつけています。 それはきっと、日記をつけることで暮らしが少し心地よくなったから。 やりたいことを見つけたり、モヤモヤすることに整