こんにちは！ 30代一級建築士兼初心者ブロガーのイッキです。我が家は妻と3歳6か月の長男と8か月の次男の4人家族で神奈川の海と電車が見える田舎町でのびのび生活を送っています。 子育てや子供との遊びや子供向けイベント情報に関する内容をメインにこのブログを書いています。 記事を読んでいただき少しでも気になった方や考えなどに共感いただいた方はSNSシェアや読者登録やブログ村のバナークリックなど応援よろしくお願いします。 にほんブログ村 子供の成長にとって鉄分は重要な栄養素であることが研究によって明らかにされています。でも3歳児はかなりの偏食になりがちですよね。ホント食育って難しいですよね…。以下に、子供の成長に鉄分が必要不可欠で大切である理由と、鉄分を摂取するおすすめの方法について、5つの項目にまとめましたのでぜひ読んでいってください。 参考文献：「日本人の食事摂取基準（2020年版）」策定検討

どうも児玉です。 ありがたい事に、 ジュニアのスクール生が増えてくれたので、 ジュニアのチーム生をジュニアユースと同じメニューにし、 スクール生のみで活動出来るようにシステムを変更し始めてます。 昨日はＯＢも多く参加してくれて、 ジュニアユースもかなり強度が上がるトレーニングになりました。 いつもはチーム内で１００％で出来てない・・・と言うか、少し遠慮が入ってても相手がＯＢだとガチになります。 パワーで行けばいなされて、 技術で行けば跳ね飛ばされ、 最後は戦術的に押し込まれる。 ＯＢも現役選手ですからね。 ただムキになっても刃が立たない。 常に相手の裏を狙う。逆をとる。 良いトレーニングになります。 ＯＢのみんな いつもありがとう！ ■公式ホームページ■ zoo-sports.com ■これでリフティング出来る？■ リンク ■人気のゴール■ リンク

スポンサーリンク こんばんは！ かえるです。 本日のブログは『耳栓と首コリほぐしグッズが届きました！』です。 金沢旅行最終日からしばらく偏頭痛が続きました。 偏頭痛の原因はいろいろあったかと思います。 今回の原因は気圧の変化と疲れが両方一気に来てしまったんだと思っています。 両方一気に来たため、４月１２日から１５日までかなり頭が痛く、１８日ごろまで完治しませんでした。 そこで疲れを取るために、毎日酷使している「首コリほぐしグッズ」を購入したました！ そして、疲れの原因の一つになったであろう、財務大臣のいびき対策の「耳栓」も… さて「首コリほぐしグッズ」と「耳栓」は効果あるのでしょうか！？ スポンサーリンク 首コリほぐしグッズは、写真にある道具を首に置いて使います。 また、首ではなく頭に置くとツボマッサージもでき、首の疲れを取る道具です。 口コミでは「なんか」楽になった気がします、というよう

あと10日もすればゴールデンウィークですね！！ 私は今年9連休。 ずーっと忙しい日が続いていたので、やっと休むことができます。 大阪に行ってJリーグの観戦も決まっているので今から楽しみです！ それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 青年海外協力隊の日 2022-2023 スコティッシュ・プレミアシップ 第32節 結果 順位 今日は何の日？？ 4月20日は「青年海外協力隊の日」です！ 青年海外協力隊の日 1965年4月20日に発足しました。 私は知らなかったのですが、青年海外協力隊って69歳まで応募できるようです。 2022-2023 スコティッシュ・プレミアシップ 第32節 第32節は4月14日～16日にかけて行われました。 結果 開催日 クラブ名 スコア クラブ名 4/14 ロス・カウンティ 0-1 アバディーン 4/15 ハイバーニアン 1-0 ハート・オブ・ミドロシアン

コンセプト 座学 アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 4つのサポート 座学 4つのサポートと判断基準について アップ 体幹、股関節、コーディネーションとライフキネティック セッション1 ビギナー 3×1ポゼッション 目的、課題あり アドバンス 4×2ポゼッション 目的、課題あり レポート ビギナー 前回と同様に、とにかくラインの認知を意識してもらいました。 この個人戦術の基準となるラインが理解できないと3つのサポートを細かく使い分ける事ができません。 しっかりと意識していきましょう。 アドバンス こちらは、ボールの状況を認知し、安定時か緊急時かを判断してもらいました。 この辺を意識してできるようになるとやはり4×2では、負荷が軽く、易々と課題を達成して、目的までボールを運んでいましたね。 3×2もしくは4×3く

必要な情報を整理整頓する力をつける 将棋の早指しってご存知でしょうか？ 何故、早指しができるのか？ どうしたらそうなれるのか？ サッカーに置き換える 原理原則とは？ 必要な情報とは？ 必要な情報と不必要な情報は、どう見分けるのか？ その結果どうなるか？ 必要な情報を整理整頓する力をつける この間の記事のブクマコメントに「必要な情報とそうでない情報を瞬時に見分ける能力はある意味特殊能力ですね。」 と頂きました。 僕は、もはやそれが普通だと思っていたので、ここでも気づきがありました。 今回は、この必要な情報を見分ける力をつけるためにどうすればよいのか？ を書いていこうと思います。 将棋の早指しってご存知でしょうか？ いきなりどうして将棋の話？となるのも分かりますが、しばし、将棋のお話にお付き合い下さい。 サッカーは、しばしば将棋やチェスなどのボードゲームに例えられたりします。 それは、精緻化さ