私は53才ですが、去年から今年にかけて、12キロのダイエットに成功して、維持も出来ている。 食欲のコントロールとか、パーム油フリーとか、ストレッチとか、植物性発酵食品のぬか漬けとか、酵素のトマト玉葱麹とか、色々食生活が変わった。 最近は、若い時から、持っている洋服が、また着られるようになり、経済的だ。 糖質オフはやらなかった。正しい食生活でないと、元気が損なわれるし、若ければやるかもしれないが、12キロ減らせるダイエットではないからだ。健康になって行くのが、継続可能の秘訣だと思う。

アパレルの仕事を、求職中に、面接で、働く人はマネキンですから。と、言われてなかなか面白かった。洋服買うのって、もう持ってるわけだし、無駄遣いなのでは？と言う自分の意見は、考えないとならない。 無駄遣いではない服を、買わなければならない時は、迷わず銀座メルサで買うとか、そんな事した事もあるし、高い高い服も、一度は買おうとか、それが、サイズが合わなくなり、いつかは痩せないとな、と言う起爆剤になって行った。 高い服を着るのは、勉強だ。疲れるけど、正式に高いなと思うイタリアの紺のフラノ生地の立体裁断のスーツを、大学入学時に、母は、お金を出してくれた。めったに着ないのに、値は高く着ると疲れると言うスーツ。 今は違う。このスーツは、高くなかったなと、思う。いつでも御呼ばれに、略式正装するように、着られる冬の訪問着みたいな、位置付けだ。 母も、昔は縫製の、糸が出た服は、店の人を使って、切って貰う、なんて

仕事探しのラストを飾った会社が、障害者として、実習や見学を、するように、と、斡旋してくれた。 だめだったな〜と、思った翌日の話しで、実感に乏しいのが、なかなか難しい。 やはり、友達が話すように、ご縁があるのよ、と言う感じだから、嬉しいとか喜びが伴わないと、と、思うけど、まだ、ピンと、来ないのが実状だ。 でも、やはり、雇用されれば、今より忙しくなるから、なんとなくぐずぐずしてる。この切り替えは、うまく行って欲しいな。お金を働いて稼ぐのは、年金生活してると、切実な願いになる。家の維持費も必要なんだし。質のいいお金が必要だ。 例えば、年金とか、例えば、株とか、遺産とか、そう言う悪銭とは言わないが、あまりに運の良さみたいなあぶく銭とか、利権の一種みたいな株とか、意見さえあれば、儲けられるお金とか、過去の実力に依存して作れるお金じゃなくて、仕事に行って、ある意味我慢とか、人間関係の悩みとか、諸々の事

ランチが、1980円で、思うんだけど、関内は中華街より、価格設定が、低いのでは？すごく繊細な火加減で美味しい水綾閣。西太后の味覚なのかな？ お茶は、フェリーチェそごう9階で、こちらは普通価格かなあ。ケーキセット、紅茶ポットだったし、レモン美味しかったから、安いかな。1380円。 友達と、色々話したけど、愛子様と同じような年格好なら、一度も考えた事ありません、てのは、なしね〜なんて話しもした。 母と銀座で、BECK'Sに入った話しでは、もうね、私はBECK'Sに入る為に銀座に来たんじゃないッて、お母さん怒ってんのよ〜なんて逸話を話してみた(笑)。

ちょっと美味しかった💕ので、紹介します。 鯵の南蛮漬けを作る時は、合わせダレが、出来ないと何も出来ない。 酢大5、水大4、砂糖大3、醤油大3、塩コショウ、赤唐辛子輪切り3本分。これをかき混ぜる。 玉葱を食べたいだけ、スライスする。 鯵にこしょうと小麦粉を振り掛ける 米油を170度にして、一回分の鯵を5分揚げる。これは途中で、ひっくり返す。 お皿に玉葱スライスを敷いて、鯵を置いたら、合わせダレを熱いうちに掛ける。鯵が揚がる度に、合わせダレを掛ける。 冷ましておく。 出来上がり。

以前、馬と少年について、漁師のアルシーシュ目線で、このミクシィに日記を書いた。 では、シャスタは、アルシーシュの事を、どう思って王位を継ぐのだろうかと私は思う。 シャスタは、アルシーシュの事を、父と呼んでいた。だが、肌の色も、心の内も程遠い二人だ。 シャスタは、ブレーと言う物言う馬としめしあわせてナルニア指して逃げることにした。 王位を継ぐ際、シャスタの心に必ず、アルシーシュの人となりは浮かぶ。シャスタは、アルシーシュの事を、どう思い浮かべるだろうか。 それを知りたいと、私は強く思う。

以前ちいぶたのはなし、と言う葉書に、チーズを贈り物してくれた、雪印北海道さんから、ペットボトルの牛乳が欲しいと言う要望への、丁重な、お礼とお詫びと、頑張りますとの旨のお返事が、今日来た。 ペットボトルに口を付けると、牛乳は、細菌繁殖のため、変質してしまうのだ。規則は緩和されているが、只今のところ自主規制中なのだそうだ。 くやしがってる感じがする。早晩ペットボトルの牛乳的な製品の、商品化があるかも…。と、期待してしまうのだった。

障害者雇用の手引き書、かわジョブナビと言う冊子を、麻生区役所で手に入れた。 意見を言うのは、ノーリターンだと言う不満も、話してみたが、受け付けが、ごくごくまっとうな、人だったので、私が通院しながら、頼りない昼の事務員に比べ、夜間受け付けの方々は、本当にいい人ばかりだと言う事や、その感じも、話した。 夜間受け付けの方々は、聞き上手。親身で、先日は、手縫いの布巾を差し入れた。 交流を大事に考える人が、地味な仕事をすると言う定説を、私は変えたい。

色々な品々がある。 買って来た物。 贈られた物。 譲り受けた物。 借りている物。 しばらく使っていない物。 着る物。 食べる物。 宝物。 傷ついてる品。 日用消耗品。 未使用品。

わたしはいちにちじゅう花をつむ あさやけの色や ひるさがりの色や たそがれの色の花 それはあした街で売るためまだ見ぬあなたを飾るため わたしは長いこと待っている お陽さまのこころ星たちのこころそらを駆けてゆくこころ もしもあしたあなたに会えたら あなたにはあげるわたしのつんだ花もわたしも

以前勤めていた、会社の年金証書が、厚生年金基金の、紙のものがあるけど、これを近いうちに、お金にしようかなと、思います。 会社に行き、説明を聞かないと、いくら積み立ててあるかは、わからないけど、今はもしかしたら結婚か、婚約か、と言う微妙な時期なので、風変わりなお金も、あってもいいかも。 後は、祖母の質屋さんから来た、小さいサイズ過ぎる指輪も、査定して貰って、売るかな。母はこういった宝石が、好きみたいだったけど、私はこれ綺麗だろうか？と懐疑的なんですよね。質屋は査定はしないそう。宝石店が、査定するようだ。

秋の七草の、おみなえし(女郎花)は、ピンク、黄色、白の花があるようだ。 これは、鹿子草、西洋鹿子草の事で、薬草になる。 山野に自生していて、花屋には流通しない。 アマゾンで、種を買った。乾燥に強く、秋に蒔き時が来るのでタイミングがいい。 バレリアンと言う、香り成分も採れる。眠気を誘い、鎮痛効果や、利尿作用も望めてリラックス出来る香りと言う。セントランサスと言う名前もある。

・「GUCCI BAMBOO HOUSE」の会期が8月22日（日）まで延長。（2021年8月10日更新） 今年ブランド創設100周年を迎えた「グッチ（GUCCI）」。アニバーサリーイヤーを祝し、京都を舞台に3つのエキシビションからなるスペシャルプロジェクト「Gucci in Kyoto」が行われました。クリエイティブ・ディレクターのアレッサンドロ・ミケーレ（Alessandro Michele）が手掛けるクリエイションと、伝統が息づく京都との融合——。歴史と文化の息吹を感じながら今回のプロジェクトの要所である3つのスポットを巡っていきます。 Why Kyoto？ グッチの発祥の地、イタリア・フィレンツェ。イベントの舞台となる京都とは姉妹都市でもあり、長い歴史の中で豊かな文化が育まれた世界都市としての共通点も。グッチが今年の4月に発表したイタリア語で「空気」や「息吹」を意味する最新コレクショ

ぺいぺいぽい感じから育って、警察の、飲んだら気を付けて、と言うポスターには、パチンコ玉の話しよねと、付け足している。 悠揚として、迫らずならば、携帯電話を落としましたか？きっと警察の人が持っていますよ、遺失物届けを、出しましょう、などと、言う事でした。 布巾の手縫い品は、御法度品とも、思ったが、贈った物は、2度と返って来ない。 被服は、化繊の被服だから、熔けて燃えた原爆が、2発。世界大戦争2次が、終わる記念日。

たまきはる命の旅に吾を待たす君にまみえむあすのよろこび。

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いい店。さくらは、とんかつの店だ。 蜆のおみをつけが、絶品で、2杯飲むお代わりも、キャベツ、白米のお代わりも、自由。 お茶までは、サービス出来ない感じはあるが、ソフトドリンクの、注文すればいいし、問題ない。 ヒレカツには、岩塩を勧められたが、芥子が美味しかった。抜けてない、鼻に来る芥子は、久しぶりの味覚だった。 お手洗いのアメニティに特徴がある。

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嬉遊笑覧について、瓜子姫と天の邪鬼から、調べられた。 だから、和楽譜を買ってみたから、探したけど、見付からない。 あの和楽譜は、五線譜に比べ、難解だが、使っている人はいるのかな。 和楽譜の店は、湯島天神の、すぐ傍で、上野の方に行ったら、誰でも見付けられる、和楽器の店だ。