・格差は自分が作り出している 格差社会と言われる昨今です。 色んな部分で「格差」って存在していると思います。 私は「格差」については深いと感じています。 だから「格差反対」みたいなのは否定しません。 そのような意味合いは無いことは最初に書いておきます。 生まれた環境は選べないとはよく言われること。 生まれた時点で裕福な家庭か貧乏な家庭かは選択できません。 じゃあ、貧乏な家庭で生まれた人が一生貧乏なのか。 そうではないことは本を読んでいると違うと感じます。 むしろ、元が貧乏だった人ほどハングリー精神が強い場合もありますよね。 私は冒頭で書いてある通りのこと。 「格差って自分で作り出している」部分もあると思います。 自分で作り出している格差とは？ 今の時代でスマートフォンを持っていない人。 これはガラケーの携帯電話も含めてです。 ほとんどいらっしゃらないんじゃないでしょうか？ 当ブログを見れる

・2019年に向けての手帳術 2019年の手帳。 既に購入済の人も多いかもしれません。 しかしながら、「まだ」という人もいると思います。 そして、現物のみではなくこちらです。 「手帳術」と言える「テクニック」です。 去年(2018年)、手帳を購入して実践できなかった。 結局、書いたのは最初だけで続かなかった人もいるかもしれません。 そこも踏めて来年(2019年)は手帳の購入はしないと決めた人もいると思います。 そこにストップを掛けてくれるのが今回の新刊になります。 今回の「手帳術」は本当に凄いと思いました。 何が凄いかと言うと「いいとこ取り」なんですよね。 いろんな手帳術を紹介していて網羅しています。 つまり、そこから自分に合いそうなテクニックが見つかると思います。 「手帳術」の本を読まない人ほど、もしかしたら良いかもしれません。 2018年も後1週間あるので手帳術を学ぶのまだ間に合うと思

・1年に1回あるかないかの出来事 今日は日曜日。 最初に余談話。 その後に今週投稿した記事を振り返ります。 と、行きたいところですが、先程です。 ブログ記事を投稿しようとしたら記事が消えてました。 上手く保存できていないというか同期できていなかったようで…。 1年に1度くらいこんなポカをやらかしてしまいます。 毎日の投稿と言っても人間味あることがたまに起きるのです。 内心こんな感じになったり。 「どこにもない！」と焦り気味になりますｗ 心情的にはこちらもそうかもしれません。 頭を抱えますねｗ 消えて内容を忘れかけてるのもありますが余談話の内容は変えるかもしれません。 明日(月曜日)です。 1週間の振り返り記事。 そして、新刊の書評。 今日の分の埋め合わせとして2記事を投稿する予定でございます。 ということで、簡易版のブログ記事。 お知らせ記事になりましたが、明日もよろしくお願いします。

・瞑想が気になる人の入門書 瞑想やマインドフルネス。 良いですよ～と言うことが多く言われています。 科学的根拠もしっかり明示されることも多いです。 一昔前よりは瞑想は怪しいと思う人も減ったんじゃないでしょうか。 と言っても思う人は思うので私は人前ではやっていると言いませんが。 そのような事情もあるので瞑想に取り組みたい。 でも、どうしよう？と思う人もいるかもしれません。 「人に聞くのも憚れる」という心情ですね。 そこで、本を読んでみるのをおすすめします。 ただ、どの分野の本でもこれは言えると思います。 初心者向けの本もあれば、上級者向けの本もあるという話。 「瞑想」というジャンルは奥が深い。 瞑想の仕方だって千差万別です。 ですから、いきなり難しい本に手を出したら挫折すると思います。 たとえば、瞑想と言えばのジョン・カバット・ジンさんの考え方は素晴らしいです。 でも、初心者の人が読んだらち

・私はネガティブを否定しません 自己啓発書。 スピリチュアル系の書籍。 読み始めると陥りがちな部分。 「常にポジティブ」ということです。 ネガティブ=悪と思いかねません。 私はそれはちょっと違うと思っています。 別に「常にポジティブ」を否定しているわけではございません。 要は、「合う合わない」の問題なんですよ。 根が「ネガティブ」の人が常にポジティブってキツいですよ。 逆にそれで自責してしまい意味のないことというか逆効果。 そんなこともあるのではと私は思ってしまいます。 私としては結局はココに落ち着きます。 「ネガティブでもいいじゃん！」という話。 感情も大切ですが、「行動」も大切です。 根がネガティブでも行動をポジティブに。 コレが本当に重要だと思うんですよね。 【【座右の書】ポジティブアクション 金持ちトーク貧乏トーク】 私の座右の書といえる書籍。 野口敏さんの金持ちトーク 貧乏トーク

・カルビーの地域限定ポテトチップス サブブログで食レポしていたポテトチップス。 そちらのブログを閉鎖したので当ブログにリバイバル。 食レポ記事を再構成して投稿しています。 今回の記事はその第2弾の記事になります。 残りは全部で21記事なのでまだまだ先は長いです。 第2弾のポテトチップスはカルビーのポテトチップス。 カルビーと言えばポテトチップス界の王様。 シェアナンバーワンのメーカーですよね。 たくさんのポテトチップスが販売されていると思います。 その中でも気になるのが限定系ですよね。 期間限定は当たり前としてそのほかの限定系。 コンビニ限定(店舗限定)や地域限定のポテチです。 今日は地域限定ポテチなので地域限定の方の話しです。 ここ数年の嬉しいところは地域限定の商品が入手しやすいところ。 Amazonを見ると地域限定ポテチが普通に販売されています。 これは現地まで足を運ばずとも購入できる