こんにちは。ナースまみです。pan> 今日は、「誤って削除したブログの復活第50弾」として、この記事としました。😊 R1年4月12日の投稿です。 こんにちは。ナースまみです。 みなさんは健康のために、何かされていますか? 高齢の患者さんは、「散歩」してます!と答える方が殆どです。😊 年齢を重ねると「歩くこと」「歩けること」は簡単なようで、徐々に難しくなり、高齢になればなるほど、歩行困難となって、杖が必要になり、車椅子が必要となってきます。💦 100歳が珍しくない時代。しっかり歩けている高齢の方は、日常的に何をされているんだろうと思ったことがありました。 訪問看護師の頃、103歳の女性宅へ訪問していましたが、その女性は、支えればまだ歩け、認知症も殆ど見られず、毎日の日課は新聞を読む事。趣味はスポーツ観戦。しかもラグビーです。😁 凄いと思いませんか?😱 しかも、肌が綺麗で、しわも少な