横浜近郊で潮干狩りといえば、金沢区にある「海の公園」、海の公園に隣接する「野島公園」がよく知られています。 どちらも無料で潮干狩りが楽しめる人気スポットで、毎年GWには大混雑するイメージが広く知れ渡っています。 無料っていうのが嬉しいよね♪ が！！！ なんと2020年3月22日に潮干狩りに行ってみたところ、例年とうってかわって全く貝が見当たらない状況になっていました。 もうね、どこ探してもないのよ。涙 この記事では当日の状況と、ここまで貝が見当たらない理由を調べてみたことをまとめました。 もし2020年に海の公園・野島公園で潮干狩りを計画しているかたは参考になると思います。 【2020年3月】海の公園・野島公園の潮干狩り体験談 「海をつくる会」の調査では、去年からアサリ激減がわかっていた！ なぜ海の公園・野島公園であさりがとれなくなってしまったのか？ 2020年、海の公園・野島公園では潮干

おはようございます。今回はとにかく重度の花粉症に苦しんでいた私が、実際に使って花粉症が軽減されたグッズや市販薬を紹介させていただきたいと思います。 とにかく花粉症って辛いですよね。私も日中ずっと苦しく、夜は眠れないという状態が続いていました。そこでとにかく色んなモノを試して、今ではほとんど悩まされる事がないほど症状が改善されました。 なので同じく花粉症に苦しんでいる方に向けて、知識を共有したいなと思い書かせていただきます。 １．ロート アルガード もうこれは、使って本当に驚かされた目薬です。一度差しただけで目のかゆみがピタリと止まりました。 差した瞬間にすごく「あっ、これは効くやつだ」とわかります。他の目薬と全然違います。 百聞は一見にしかずと言いますが、ぜひとも目のかゆみに苦しめられている方は絶対に試していただきたいです。 ２．アレグラ いろいろ試しましたが、市販薬の中ではもっとも効きま

こんにちは 芹沢です 残酷さを受けとめて 毎日をハッピーに生きるには サッとその次を思わなくてはいけませんよね？ いつまで経っても 誰 誰の人のせいとか 病気のせいとか 天候のせいにしてちゃダメですよね？！ まわりの現状をいつも頭に入れ 今何ができるか？ 考えてみませんか？ あなたが 今 いる状況をしっかりと受け入れて サッとその次の一手を考えて動くことで 将来はどんどん変化していくと思いませんか？ 自分自身に責任逃れやるのは止めにして サッとこの先に前進しよう！ できないことを 自分の考えで理解させていることは何ですか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、あくびのときに顎がゴリゴリなる場合について解説していきます。 手軽に行えるストレッチですので最後までお読みください。 あくびで顎が痛い場合のストレッチ ①顎だしストレッチ ②噛みしめリラックス ③首のストレッチ 姿勢と顎関節症の関係 まとめ 最後に あくびで顎が痛い場合のストレッチ 顎がゴリゴリなる場合は顎関節症の恐れがあります。顎の関節の変形や筋肉の固さの左右差 ・不良姿勢や外傷など様々な原因があります。 早速ですがストレッチをいくつか解説していきます。 ①顎だしストレッチ やり方 ・顎を出しましょう ・鼻につけるように上向きに舌ベーっと出しましょう ・耳たぶの下にある顎の尖った部分を手で軽く前に引っ張りましょう ・左右三十秒間実施 下顎のこの部分 ②噛みしめリラックス やり方 ・筋肉に手で触れ、軽く噛みしめるよ