日本を滅ぼす「自分バカ」。自分病の治し方 | ブクペ
「自分らしい」とは何か？■「自分らしい」以外の「○○らしい」 ・従来の○○らしい（人間らしい、男らしいなど）はの規律に基づく行動様式があった ・例えば、男らしいならば「弱きを助け強きを挫く」など ・67億人の人間がいれば67億人の「自分らしい」があるので、イメージできるものが何もない ■「自分らしい」は単なる利害と欲求の追求 ・「自分らしい」によるべき規範がなく、自分のなかにしか存在しない ・規範のない行動は、ご都合主義または欲望自然主義 ・自分のしたいことをすれば、それがすべて「自分らしい」 ・つまり「自分らしい」＝自分のやりたいことだけ、嫌いなことはしないで生きたい 日本人の「自分」は脆い■3つの自我 ①本能的・理性的自我 ②民族的自我（文化、日本人としての自我） ③個人的自我（自分としての自我） ⇒現代の自我は本能としての自我しなかない ■主我と客我、内的客我と外的客我 ・主我：する
ハウス加賀谷のありふれた人生- てれびのスキマ
『きらっといきる』（Ｅテレ）２月２４日放送の「バリバラ２月号」のテーマは「統合失調症」。 番組冒頭で「統合失調症」とは 脳が神経のネットワークの働きを統合（うまくまとめることが）できなくなっている状態。 つまり統合が失調している状態が統合失調症。 症状のひとつとして幻聴・妄想・幻覚があり、人によって症状が異なる。 と司会の山本シュウから説明された。 バラエティを通して統合失調症を理解してもらおうと番組が用意した企画は ・統合失調症体験談 ・お笑い研究部（統合失調症漫才＆コント） ・幻聴妄想クイズ（統合失調症の幻聴・幻覚の世界を当事者がクイズで紹介） という見る人によっては「不謹慎」と騒がれそうな突き抜けた内容。 そして統合失調症体験談を語るのは、お笑いコンビ松本ハウスのハウス加賀谷だ。 「ハウス加賀谷ヒストリー」と題されたその体験談は想像を上回る壮絶なものだった。 ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ 小学
【ピポトレ】たった2分で腰痛を解消 強くしなやかな腰を作るトレーニング|ガジェット通信 GetNews
3分以内×100円でデスクワーカーの体をほぐす『ピポトレ』第2回のテーマは腰痛です。パソコンの前に一日中座っていると、いつしか姿勢が悪くなり腰に負担をかけてしまいがち。ジムに通う時間（とお金）もなくて、腰をバキバキ言わせている人も多いと思います。そんなあなたにピッタリ、毎日たった2分で腰痛とサヨナラできるトレーニングを紹介します。 まず、両腕を肩の高さまで持ち上げて、両手の指先をあごの前あたりにつけます。足は肩幅に開き、ゆっくりと上半身を右側にねじります。膝を曲げないように注意してください。 これ以上無理！というところまで腰をねじったらそこで20秒静止。左膝付近、左の太股の後ろ側からお尻、そして右上腕部のあたりの筋肉が伸びます。この右上腕部の伸びは、腰痛を治すことに直接関係ありませんが、腕を持ちあげることで「もうひとふんばり」が効いて、腰付近の筋肉の伸びが良くなるそうです。 20秒たったら
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