さごしの幽庵焼きと巾着卵弁当 - たまごなし弁当↑ランキングボタンです↑ ↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ ご訪問ありがとうございます 卵を使わないお弁当を作っています 簡単に出来て節約メニューの地味弁ばかり レシピもちょこちょこ載せてます おかずの参考になれれば嬉しいです １０月２１日（水）のお弁当です さごしの幽庵焼き 巾着卵 万願寺唐辛子の甘辛炒め うめこ ～さごしの幽庵焼き～ ～巾着卵～ ～万願寺唐辛子の甘辛炒め～ 【今日のお弁当】 ・・・ちょっとしたお話し・・・ ～さごしの幽庵焼き～ ☆さごしを食べやすい大きさに切り ビニール袋に入れる ☆醤油：酒：みりん同量と 柚子果汁少々を ビニール袋に入れ３０分くらい浸す ☆魚焼きグリルかトースターで焼く ～巾着卵～ ☆マグカップに開いた油揚げを入れ 卵を入れて黄身に何か所か 穴を開けておく（破裂防止） ☆卵の上にめんつゆを入れて マグカップの底にも 薄めためんつゆを 油揚げが半分以
朝の儀式『タッチ』 - 楽と好き
