◼️連続ランニング408日目<残り592日> ◼️本日の頂き物 モチコロさんから 頂いた🙇 袋ビリビリ~ 箱パッカン! うまそうだ🤩🤩 ありがとうございます、感謝👏 遡ること数時間🙄 東武アーバンパークラインに乗り換え 春日部駅に到着 駅前から、モチコロ号に乗せて頂き🚙内牧公園へ 一周5kmの公園を グールグルと🌀 4周走りました、これが限界 ◼️本日のランニング 日時 2019/12/01(日) 9時 距離 20km 記録 1:48:27 天気 晴 ◼️ランニング所感 右足脛の外側が痛い お疲れシニア ◼️筋トレ(体幹+腸腰筋) さぼル ◼️本日の夕飯 荻窪で忘年会 乾杯 🍺 誰ですか?
目が覚めたら、 キラキラ輝いてた!☆☆☆☆☆ 眩しくて、夢かと思った!☆☆☆☆☆ 人生、 チャンスだらけ!!!☆彡☆彡☆彡 キラキラだらけ!!!☆彡☆彡☆彡 前進し続ければ、 四方八方から チャンスが 勝手に飛び込み続けてくる!!!☆彡☆彡☆彡 全方向から キラキラが アクティブに押し寄せ続けてくる!!!☆彡☆彡☆彡 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
如何お過ごしですか? 3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 本日12月1日です。 12月1日。 師走。 やっぱ違うんだよねー。 で、ここで動画なんですけど。 編集後記 12月1日。 本来暦上は1年365日のうちで特別な1日というのはありません。 1月1日から始まって12月31日で1年が終わるわけです。 みんなそれぞれ、みんな同じく1日。 12月1日と言えども、1年で言えば1/365日なんです。 まぁね、 二人がつき合い始めた記念日ーー! とか 初めて手をつないだ記念日ーー! とか 初めてお泊りした記念日ーー! なんてのもあるんでしょうけど そんなん暦には関係ないしね。 はぁ~?そんなんくそくらえじゃ。←個人的意見 師走。 しわす、しはす と読みますね。 ガッコでね 『12月ゆーのはセンセも忙しくて大変なんじゃ。走り回るく
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