消費税が2019年の10月から10％に上がりますね。 友人同士で話している内容としては、「たかが２％、されど２％、節約する人が増えてくるよ！」 「経済が回りにくくなって悪循環だよ！」 駆け込みで、電化製品やインテリア製品が今売れているそうですね。 高い商品の2％は大きいですから。 この先いったい日本の経済はどうなってしまうのでしょうか？ 消費税が上がったら、貧乏人は今以上に節約するしかない！ 広告 口を揃えて周りの友人たちは言ってます。 今までと同じような生活水準でいくと、どんどん苦しくなるからお金はシビアに使うことになるね。 本当に必要なものしか買えない。 熟年の私たちは、入ってくるお金が少なくなってくるのに、介護保険は払わなくならなくなるし消費税は上がるしで、お手上げだよ！ 節約していくにはどうやってこの先、工夫して生活していこうか？ な～んて世間話をしています。 削れるのは食費だよね

グレーヘア流行ってますね。 賛成か、反対か？ 体に悪影響がないので自然が一番。 だから、染めずに自然な白髪頭でグレーヘアと名付けてそのままが良いと思います。 でも、私はまだグレーヘアにはなりたくない。 地肌に悪いといっても、白髪を染めずにグレーヘアでいることに勇気を持てない。 グレーヘアにチャレンジした友人の老けた貧乏くさい顔になった姿を見て唖然としたから、絶対にまだ染めて若作りを保ちたい！ グレーヘア軍団は最強 広告 グレーヘア軍団というものがあちこちで出来ているそうです。 これはオフ会で集まり、おしゃれの話や世間話をして和気あいあいと楽しんでいる様子なので、とても良いことだと思います。 その姿をテレビや雑誌でみました。 見事にグレーヘア軍団の女性の皆さん、グレーヘア。 真っ白白髪の人、ゴマ塩白髪の人。 でもおしゃれさんの集まりです。 バッチリお化粧をしている人。 堂々としてます。 自然

ずっとツイッターをしてませんでした。 忘れていたからです。 しかもそれは、フォロマティックと言う自動イイねツイッターでやってたんです。 機械的でしたね。 わからないまま時が過ぎ、ツイッターを自分の気持ちをリアルに書こう！ と、再開したのです。 そうしたら、ブログのアクセスが上がりましたよ。 ツイッターを書けば、本当にアクセスがくるの？ 広告 以前はツイッターの意味さえ知らない。 自動ツールで回していただけ。 でも、ツールのやり方を忘れてしまいました。 だから、自動ツールは使うのをやめて逆にリアルなツイッターを書くようにしているのです。 フォローしたり、されたり。 機械じゃないって、良いこともあるじゃん！ と思いました。 アメブロでいうと、アメーバキングのようなものを使っていたんですよね。 でも、ツイッターなら隙間時間にすぐかけます。 その日の出来事。 しょうもないこと書いても、自分のブログ

60歳になって、整形外科に行く回数がとても多くなるそうです。 まずは私は、スポーツクラブのダンス中に半月板損傷。 尾てい骨の継続的痛み。 右手のしびれ。 今回は最悪。 石灰沈着性腱炎になりました。 最初にレントゲンとった時よりも痛くなってくるなんて！ ツィート見たら、若くても石灰沈着性腱炎の痛みで悩んでいる人多し。 整形外科に行く回数を減らすにはどうしたら良いのか？ 加齢が原因以外は、普段からの生活次第で整形外科に行く回数も少なくなります。 石灰沈着性腱炎はどんな人がなるの？ 広告 私は60歳。 今回の肩の痛みは50肩の痛みなんてもんじゃない。 骨の病気だったらどうしようとドキドキ！ レントゲンでくっきりと石灰化している影が見えました。 きっと加齢が原因かなと思いました。 調べたら、40～50代の女性が石灰沈着性腱炎になることが多いらしいのです。 ですので、加齢じゃないとも言えないんですよ

60歳の娘の私。 86歳の父親。 耳が聞こえないから、いくつもの病院のはしごの付き添いをしてます。 昨日の脳神経外科でのMRIの結果がわかりました。 脳梗塞になるのも、時間の問題かもしれない。 もしなったら、脳の位置的に全部やられてしまいます。 命の期限を宣告された私。 幼いころは封建的だった父。 でも、命の炎は消えかかっていると知るとなんだか父が小さく見え悲しい覚悟をしてきました。 父親の命の宣告を知り、覚悟し生活するには？ 広告 脳のMRIの結果がかなり厳しいと脳神経外科の医師からはっきりと言われました。 父親は86歳。 長生きかもしれません。 昔は、厳しくて怒られひっぱたかれ嫌いだった父。 今は、すっかり小さくなってしまいました。 あっちこっち悪いところだらけで、病院は私が一緒に付いていかなければ医師の話が聞き取れないのです。 それに加え、年齢的に理解能力も弱ってきているとのこと。

楽器の上達法と言う記事を今日は書いてみたいと思いました。 それは中古で良いキーボードを見つけ気分が高揚したからです。 近々老人ホーム慰問で披露することになっていて、持ち運び可能なキーボードを探しにあっちこっち探しまくりました。 楽器の上達法は何と言っても、自分だけでやっているより人前で披露する目的があるほうが上達します。 先日60歳で初めてベースを習い始め10年経ったという男性がテレビに出てました。 やはりコンサートのようなことを定期的にしています。 楽器の上達には披露することが一番。 他にも楽器の上達法があります。 楽器の上達法ランキング 広告 楽器を演奏するのに上手になるかどうかは、色んな理由があります。 私自身が思った楽器の上達法をランキングにしてみました。 良い講師に巡り合うこと 音楽を聴いているだけでも上達するので、まずは演奏する曲を聴きまくること。 出来れば時には人とセッション

ネット検索で「40代貧困」で悩んでいる人が結構たくさんいるんですよね。 男性も女性も。 でも、40代で悩んでいる人はまだ良いですよ。 今は50代で非正規社員、契約社員、パート、アルバイトの掛け持ちでお金が貯まらなく悩んでいる人はたくさんいるのですから。 40代貧困はまだ脱却できる理由はあります。 40代貧困と50代60代貧困では雲泥の差 広告 それは、40代であれば運やタイミングで正社員はいくらでも見つかります。 また50代60代になるまでまだまだ時間はあるので、お金も貯まります。 10年20年もあれば、数百万単位で楽勝にお金は貯まるので、40代で貧困と思うのはもったいないのです。 でも、なぜか40代貧困で悩んでいる人が多いんですよね。 やっぱり現役真っ最中。 誰にも頼れないし、独身だったらなお更です。 男性はお金がないため結婚をあきらめ、女性はこの先の将来を心配します。 おひとり様でいる

私は歯をちゃんと磨いているのに、昔から歯も歯肉も弱いです。 今日も歯の根っこの治療をしてきました。 そこにはまたブリッジが入る予定です。 50代から急に歯が弱くなって来ました。 50代で総入れ歯になる確率を調べてみました。 2～4％くらいだそうです。 100人に4人も総入れ歯？ ちょっと多くない？ だいたい２～４％の人は50代ですでに総入れ歯なのです。 広告 50代で総入れ歯は早い？何歳から多くなる？ 総入れ歯だけは勘弁を！ いつもそう思って、60歳。 50代で総入れ歯は早いですよね。 歯医者さんに聞いたら、もちろん50代で総入れ歯は早いです。 でも、20代30代40代でも総入れ歯の人はいます。 とのことでした。 私は今のところ、何とか総入れ歯は免れてますが、ブリッジが上下にあります。 今も奥歯を治療中。 下手したら、歯科医院によっては抜いているでしょうね。 そして部分入れ歯になっていたか

今日は3年ぶりに胃と腸の内視鏡の検査をしてきました。 友人は内視鏡なんかやったことがない！ という人がけっこう多いのです。 きっと、何も異常ない。 何かあったら怖い。 面倒くさい。 調子悪かったら検査すると思う。 だいたいこんな理由です。 皆さまは、胃や腸の内視鏡の検査はしてますか？ そして、検査の頻度は？ 胃と腸の内視鏡の頻度は？ 広告 私60歳ですが、内視鏡の頻度はだんだん縮まっていってます。 やっぱり、年齢的にあまり年数をおかないほうが良いとの判断なのでしょうか？ 腸は異常なしだったのに、なぜ３年後に？ もっと検査期間は空けてもいいんじゃないの？ と思いましたが、故障も多くなってくる年齢だからと判断されたのでしょうね。 胃はポリープがあったせいか、1年後。 胃は前回ポリープが結構あったのですが、心配するようなものではないという事。 今回も同じく、ポリープあり。 腸は異常なし。 今の私

皆さんは、お金が好きですか？ 少しでも多く貯金をしたいと思ってますか？ 出来れば大金が欲しいと思いますか？ それとも、そこそこでいい。 今よりも少しだけ良い生活が出来れば満足だと思ってますか？ さて、お金が舞い込んで貯金が貯まっていくにはどうしたら良いでしょうか？ お金が欲しいと思う恥ずかしい気持ちが自分を洗脳してしまう！ 広告 お金は欲しい。 でもそううまくはお金は入って来ない。 副業してお金を増やすなんて、友人に言えない。 友人には、「生活できればそんなにお金なんかいらない」 「そんなにお金があったってしょうがないよね。少し生活が潤う程度のお金があればそれでいい」 周りにもそう言うし、自分自身にもお金を貯めるのは難しいから現状維持、もしくは少しだけ生活の足しになれば良い程度に思ってしまいます。 その気持ちは、自分自身を洗脳しているのです。 どうせムリだから、堅実に行こう！ 節約は恥ずか

また来たか50肩！ でも今回のこの痛みちょっと違うぞ！ 夜中、朝方に肩から手首のあたりまで激痛が走り眠れなかったのです！ もしや？ 「サインはV」の范 文雀さんが演じた女性の怖い骨の病気を思い出しました。 相当古いドラマですので、知らない人が多いですよねきっと。 とにかく、肩の激痛は50肩ではないかもしれないと整形外科でレントゲンを撮ってもらいました。 その結果、肩の激痛は石灰（沈着）性腱炎だと診断されました。 カルシウム取り過ぎが原因の場合も多いこの病気！ 私の場合の原因は牛乳かもしれないです。 カルシウムの摂りすぎは危険？ 広告 肩の激痛の原因にもなった石灰（沈着）性腱炎、妹がいつの間にか調べてました。 お姉ちゃん、肩の今回の病気は石灰化でしょ？ これってさぁ、カルシウムの摂りすぎが原因のことも多いんだってさ。 私、加齢のせいじゃないの？ いや、これ見てと、スマホで石灰（沈着）性腱炎検

50代、60代でもいつまでも女性は綺麗でいたいですよね。 なんでその年になっても綺麗でいたいと思うの？ もう面倒じゃない？ グレーヘアにして髪の毛ショートにすれば？ そんな声も少なくない今日この頃。 男性からも同性からも、綺麗な人と見てもらえると嬉しいですよね。 そして、女性は綺麗だと一生において1億円得をする！ と言います。 1億円とは言いませんが、綺麗な女性は得をするのは本当です。 50代60代で綺麗な女性はどんなことをしているのでしょうか？ 50代60代で綺麗な女性とは？ 広告 街で見かける綺麗な女性は、皆若い。 でも時々50代60代くらいでも綺麗な女性に遭遇します。 熟年になっても綺麗な女性の特徴とは？ 綺麗でいるには、何と言っても見た目なのです。 美しい容姿をしていても、服装がNGだと綺麗だとは思えません。 プチプラの服でも、シワシワじゃなければ良いのです。 姿勢をよくしていれば

お金が貯まっていく財布はどんなのが良いの。 お金が逃げていく財布とは？。 今日テレビを見ていて、なるほど・・・ 今度財布を買うときや、普段はこうやってお財布に神経をもう少し使う事にしよう！ と思いました。 私は貧乏でも、お財布の中に1万円札が入っていないと落ち着かなかったのですが、これはまんざらハズレではありませんでした。 1万円札をお財布に入れておくと良いことが起こるかも！ 他にもお金が減らないようにお財布の使い方や、どんなお財布を使ったらよいかお伝えしますね。 お財布の中に1万円を入れるとお金が貯まる理由 広告 いつもお金がない、お金がたくさんお財布に入っていると使ってしまう！ そんな考えはNGだそうです。 1万円を入れておくと1万円の価値がお財布に宿るのです。 その1万円を使ってしまったら、また新たに1万円札をお財布に入れておきましょう。 使うためではなく、お金の縁がありますようにと

突然ですが、ブログを1日何記事書いてますか？ 私は平均1記事です。 だめだこりゃ。 本当に稼ぎたければ1日3記事書く！ 600記事書けば安定と言われているブログ。 もしも1日３記事1年間書いたなら？ 1万記事の資産が生まれます。 そうなると、放置してもある程度どこからか検索で引っかかるので、安定するらしい。 はてなブログとワードプレス、どっちを3記事書いたほうが良いの？ 広告 ブログのことをなんでも知っている人なら、アフリエイトでも稼げて記事数なんか関係ないと思っているトップアフリエーターもいます。 その一方、やっぱり1日1記事で楽してたら稼げるわけないというアフリエーターやブロガーもいます。 何記事書いても、キーワードを意識してなきゃダメだというブロガー、アフリエーターもいます。 ところがどっこい、はてなブログの場合は、キーワードやSEOも関係ないとは言いませんが、趣味ブログや普段の日常

うちの母親は毒親です。 認知も入ってます。 気にいらないと物を投げてきます。 昔は亭主関白な父の言うことを聞いていた今、子供の私たちには毒親と言う存在になってしまいました。 「親の面倒を見るのは子供はあたり前」 私と妹はほとほと疲れ果ててしまいました。 私くらいの年齢だと、両親又はどちらかが他界している人も少なくありません。 親だから、何を言われても仕方ない。 あぁ、60歳にして私は親のために自由を奪われてしまった。 毒親で認知症の老親は死ぬまで性格は治らないのか？ 広告 昔から封建的な両親。 親の言うことは子供は、逆らえない。 食べさせてもらっているからと言う引け目もありました。 今は、今まで育ててもらったから介護してあげているという引け目？ 介護と言うか、気にいらないと怒りだし大声を出す。 どうせ私が悪いんでしょう。 出ていく！ なだめるのに大変です。 牛乳の入ったマグカップは、まき散

はんにゃ川島さん、大病をしてどうしてるかなと思ったら？ 色んな食の資格を取ってました。 太っていることで、体に悪影響を受けるとのこともありダイエットに挑戦。 そこでアドバイスを受け、出汁ダイエットに取り組んだそうです。 その結果、はんにゃ川島さんは３か月で12キロ減。 出汁ダイエットでどうやってお笑い芸人のはんにゃ川島さんは痩せたのか？ 広告 私は1年で10キロ減でしたが、この頃のはんにゃ川島さんのおなかがかなり出ていたので、体重減はその人に合った体重を減らすということも考えないと危険。 そこでダイエット協会の理事長さんからのアドバイスを受け、出汁ダイエットに挑戦したそうです。 はんにゃ川島さんのブログ 動画のかわだしクッキングも是非見てみて！ すごく参考になります。 塩分を控えて出汁をうまく料理に使うということ。 日本人はとかく、塩分の摂り過ぎ。 塩分は体がむくみます。 疲れるし。 むく

時々駅のほうに行くと、いまだ衰えないポケモン人気！ 老若男女の人の数がすごいです！ 私はがめついのか、あんなのやったって一銭のお金にもならないやんけ！ 確かに面白いと思う。 やったことないけど。 かつて昔は、インベーダーゲーム大好きだったから！ あぁ、年代がわかってしまう。 60歳だったんだ！ 自分では13歳のつもりでいるけどね。 暇な時間があってもブログで稼ぐということを知らない人がこの世の中、かなりの人数なのでしょう。 暇な時、ブログにどのくらい時間をかけてますか？ 広告 かつて私は、クラウドソーシングで人にかいてもらっていた時期がありました。 その人は1日10記事ブログをかくなんて楽勝です。 と言ってました。 でもね・・・ 薄いんですよ。 手直しが多すぎる。 早く書いたほうが良いに決まってます。 でも、結局読み直しては手直しをし自分で書いたのと同じくらいの時間がかかって・・ 以前にコ

先日、趣味の仲間と今後の人生の話をしました。 １２年くらい前からバンドを一緒に組んでいる異性の友人。 私たち、あとどのくらいバンド出来るのかねぇ。 ドラムはきついけど、ギターやベース、キーボードは７０までは楽勝なんじゃない？ でもきっと、練習中にどこを何弾いてるのか忘れちゃうよ！ それはあるかもね！ でもベンチャーズ見てみな、 ポールマッカートニーだって、７５過ぎてるよ！ じゃ、まだ行けるか！ 私たち６０代だけどあと１０年は頑張ろうね！ ７０歳になったらどんな生活をしているのかな？ 広告 健康寿命は、男性と女性は違います。 でも若いころに運動をしていた人は、健康的だとも言います。 ところがどっこい！ アスリートは身体を酷使しているから、意外と寿命が長いとは言いきれないそうなんですよね。 とにかく７０歳であろうが８０歳であろうが、大事なのは健康寿命です。 脳も健康でいたいですね。 今は、麻雀

熟年世代、５０代６０代で熟年になって結婚したい女性がいる反面、５０代になって結婚はあきらめたという女性もいます。 それはなぜか？ ５０歳くらいで結婚する女性は男性の介護が目に見えているから！ だそうです。 私も５０歳のころはそうだったなぁ。 ４５歳になって、夫の病気の壮絶な介護が終わり５０歳になった時、 「あぁもう男はいらん」 そう思ったっけ！ でも、今は違う！ 私は、６０歳になったせいかな。 子供が嫁いで独立したせいかな。 やっぱり一人は寂しな。 ５０歳と６０代になった時の気持ちはこうも違うのだ！ ５０歳で結婚をしたくないと言った女性の正直な気持ちとは、男性の介護が目に見えているから 広告 女性が５０歳なら、相手の男性は少し年上だとして３歳～８歳くらい上かなと思いますよね？ ところがどっこい。 今の結婚相談所の男性の女性の年齢の条件は、自分の年齢を棚にあげて 「１０歳以上したの年齢の女性

初めて爪切りをセリアの100均で買いました！ はっきり言って馬鹿にしてました。 だって、どうせうまく切れっこないでしょ。 今使っている爪切りだって、相当良いものでお値段もそこそこしたけど握力がかなりいるし大変なのよ。 でも、娘がセリアの爪切りを使ってるけど切りやすいよ！ と言っていたので同じのを買って見ました。 100均のセリアの爪切りの使い心地 広告 飼う前に私は娘のセリアで買ったという爪切りを貸してもらいました。 その使い心地に、ビックラこきましたよ！ 全く握力いらずに、詰めがホイホイ切れるんです。 今までの爪切りは何だったのか！ 特に左の爪を切る時は大変なんてもんではなかったのです。 握力をすごく使いました。 また、綺麗に切れなくて、足の爪を切るのも大変でした。 100均セリアでこんなに爪切りがストレスなしで切れるものなら、と速攻買ってみました。 ならば、同じ１００均のダイソーでも同