2016 - 10 - 18 【指令】家作りブロガーさん達のブログを収益化せよ！ ブログ運営 ブログ収益化 積水ハウス 【目標】積水ハウス家作りブログを盛り上げたい ここから数回に渡り、積水ハウス家作りブロガーさんをターゲットに記事を書き上げていきたいと思います。 このシリーズでは積水ハウスで家作りをされている方が、ブログを継続していくことができるノウハウを提供していきたいと考えています。もちろん、積水ハウス以外のハウスメーカーで家を建てられた方がブログを継続するためのヒントにもなり得ると思います。 とっても上から目線な記事の導入で大変恐縮ですが、私のブログ（RepoLog）ではブログ開始して１ヶ月が過ぎましたが、 ブログ解説１ヶ月間のPV数は約30万PVを記録 することができました。ブログ自体を書き始めてからは、アメブロで１年→ライブドアブログで２年→2016年9月からはてなブログ（現在

みなさまごきげんよう！ 嗚呼蛙でございます！ 最近体重が増えています。そして戻りません。 久々に体重計に乗って、「これはやばいぞ！」と思って以来、摂取カロリーの記録はしてるんですが、夜にラーメンを食べたりすると１発アウト、これが結構堪えます。 前にも記録だけのダイエットはやっていたので、徐々にやせていくのはわかってるんですが、もうちょっと短期間で目標の体重まで落としたいところです。 これはもう観念して運動をするしかないなと思ったので、筋トレの導入を決意いたしました。 最近体力の衰えも気になりますしね！ ということで今日は、効率よくやせるための筋トレ方法についてです。 ダイエットについてはこんな記事も書いています。 hatena.aaafrog.com hatena.aaafrog.com ダイエットに効果的な筋トレはスクワット 正しいスクワットのやり方７つのポイント 一ヶ月でダイエットと美

先日発表された東京メトロの公式キャラクター「駅乃みちか」の「萌え絵」について、同社が制作サイドにデザインの修正を求めていた。 駅乃みちかは「23歳の同社サービスマネージャー」という肩書きで2013年に登場。今回、玩具メーカー「タカラトミー」の子会社「トミーテック」（栃木県下都賀郡）とのコラボレーションで、初めて「萌え絵」が作られた。しかし、スカートから下着のようなものが透けて見えていたり、頬を赤らめていたりと、オリジナルデザインと大きく違うビジュアルだったため、物議を醸していた。 まるで「別人」のようなデザイン 駅乃みちかは東京メトロの公式キャラクターとして、これまで多くのイベントに登場している。困り眉とつぶらな瞳が特徴で、「萌えキャラ」や「ゆるキャラ」といった流行りのビジュアルから一歩引いた、古風なたたずまいがファンに受けていた。 初登場から3年たった16年10月13日、駅乃みちかの「萌

1997年のメジャーデビューから20年近く、日本の音楽シーンの第一線を走り続けるロックバンド「Dragon Ash」。そのボーカルとして圧倒的な存在感を放ち、2015年にはソロ活動も開始したKjは、ファンの間ではSNSを使わないことで知られているが、その一方でテクノロジを愛する一面も持っている。 10月18日には、KDDI ウェブコミュニケーションズが運営するビジュアルブログ「g.o.a.t（ゴート）」のバージョンアップにあわせて、Kjを起用した新たなプロモーションビデオ（PV）も公開された。モーションキャプチャなど最新のテクノロジを詰め込んだ、従来のDragon Ashのミュージックビデオとはテイストの異なる作品に仕上がっている。 今回、Kjにインタビューする機会を得た。「音楽×デジタル」という切り口で、インターネットを使った音楽の届け方や、映像も含めた視聴方法の多様化、SNS時代に音楽

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こんにちは、かんどーです。 そろそろ冷えてきましたね。朝晩は寒さを感じるくらいです。こんな日の夜ご飯は、あたたかい汁ものがほしいところです。会津ならこづゆでしょうけど、会津以外ではたぶんシチュー。シチューっておいしいですよね。チーズを入れたり、生クリームでコクを出したり。じゃがいもがごろごろっと大きいシチューがわたしは好きです。 おととし、わたしはあることに挑戦しました。それは、シチューをごはんにかけることです。 こんなかんじになりました。 ただ…心のメンタルブロックがはずれず、食べられなかったんです。。シチューはシチューとしてなら食べられるのだけど、横にご飯って…無理。。。きっつー。 このころからでしょうか。わたしが「自分の心のメンタルブロックをはずす」ことに夢中になったのは。虫を食べようとしたり（実際食べたり）苦手だったドクターペッパーを飲んだり、とにかく何でも口に入れる子供のような生

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