SleepCycleで快適な眠りを-iPhoneアプリ-|かんたんMacカスタマイズ|人間は眠りが浅いときには寝返りが多く、深い眠りに向かうにつれて動きが少なくなっていくそうです。アプリストアの上位に寝返りを感知して、眠りの浅いときに起こしてくれる「SleepCycle」（１００円）というアプリがあったのでさっそく試してみました。 はじめに、寝返りを感知できるか[テスト]をスタート。枕元にiPhoneをおいて寝返りを打つと、オーケストラの奏でる和音が流れました。 どうやら、寝返りが感知されているみたいです。 時間を設定したスタートを押すと、注意事項が表示されます。電源につないで下さいって出るのですが、これはバッテリーの寿命が短くなりそうですね。（一晩起動させておいてもバッテリは１０数パーセントしか減りませんので、つながなくてもオッケーだと思います。） ７時４５分にセットするとだいたい０分から３０分前くらいに起こしてくれるのですが、本当にスッキリ目覚められます！クラシック調の
