ついに買いました。 さようなら、炊飯器さん。 ようこそ、ホームベーカリーちゃん♡ 一応、事前に入るかどうか計測してましたが、 予定通り隙間にスッポリ収まって安心しました。 ※玄米黒米もほぼ毎日食べてますが、一度に５合炊いて冷凍したご飯は２週間ぐらい持ちますので、炊飯器は使うときだけ押し入れから引っ張り出してきます。 毎日食べるものだから、 健康を考慮したパン作りに勤しむ予定です。

目次 こんばんは。 【明日の予想】 中山11R 【フラワーカップ】 中京11R 【名古屋城ステークス】 雑記!! こんばんは。 本日は突然 悪友 Zがメインレース前に来て・・ 何か何時もより遅いじゃん ? 競輪でもしてたのかな~~ 【明日の予想】 中山11R 【フラワーカップ】 本日もそうだが、やはり休み明け 2走目の馬は難しいので、明日は本来なら［シンティレーション］からと思ったが、前走同タイムで走っている［デインティハート］から。次位は調教の良い［パーソナルハイ］で。人気の一角［スタニングローズ］は距離適性で評価を少し下げる。穴は未勝利戦で［サークルオブライフ］と互角の勝負をしている［ニシノラブウインク］と距離は問題なさそうな［ダイム］を狙う。 馬連 ⑩②③①  BOX  ⑩② - ⑤⑧（⑥）　　　　 　 10点 3連複 ⑩ - ②③①⑤⑧⑥　  　　　 　　　　　　  　15点 中京

最近メルカリやラクマなどなど、要らない物を売ってお金を稼ぐ話が多いですが、出品したり、交渉したり、配送したり等々、結構面倒臭いですよね？ 確かに買取店舗に売るより単価は良いかもしれないけど、私はお金以上に家をスッキリさせたい気持ちも強いので、即効性を重視して買取店舗に持ち込んでいます。 『要らない！』って思ったら直ぐになくなった方が気持ち良いですからね。 ということで、この記事では『どこに』『どんなもの』を売ったら『いくらになったか？』を書いています。 よかったら最後まで読んでいって下さい！ 今回ワットマンに持って行った物 今回の買い取り金額 不要品処分の累計金額 今回ワットマンに持って行った物 タイトルにもあるように、今回はまたワットマン行きました。 前回セカンドストリートで買取できなかったものがありましたが、『それでもワットマンなら、ワットマンなら何とかしてくれる！』という期待感からと

私が最近している筋トレについて 参考動画 ザ・きんにくTV 禁煙が無いことで生じる手持無沙汰。 自分の体質改善と運動のマイナーチェンジ まとめ おススメ過去記事 禁煙日記シリーズ ゲームブログ（別サイト） 運動して汗をかくと、気分がいい。脳内ホルモンどぱどぱ。 私が最近している筋トレについて 内容としては単純かつ無理のないもので、気持ち良くなるようになる感覚までのストレッチ、５分～１０分の筋トレと朝、就寝前などでも行える内容のモノです。 これを一日１回程度です。 ガチ勢には、がっつりジムに行ったりして、本格的な鍛え方でなければ、物足りないかもしれません。 しかし、私のような体質改善のつもり程度であれば十分だと思います。 細かな内容は説明が難しいので、下記Youtubeザ・きんにくTV動画をご覧ください。 これを見て、無理なく自分で続けられる内容だな思えたので、同じような感覚の方は参考にして

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは シャトレーゼ　あまおう苺　ブッセだよ こちら 裏 中身 一ヶ月前ぐらいに　登場しているね hukusuke39.hatenablog.com ふくすけ あ　食べたの　覚えてますか？ ふくすけ～♪ それでは　パトロール出動です 、 でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

本日は120本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は本を読みまして、バットの素振りをしました。 D・カーネギーさんの『人を動かす』の続きです。 いつもの如く昔の人の格言だけ抜粋し、読みながらの素振りとなります。 リンカーン 人は誰しもお世辞を好む⑩ ウィリアム・ジェイムズ 人の持つ性情のうちで最も強いものは⑤、 他人に認められることを渇望する気持ちである⑤ チャールズ・シュワップ 私には、人の熱意を呼び起こす能力がある⑤ これが、私にとっては何物にも代え難い宝だと思う⑤ チャールズ・シュワップ 他人の長所を伸ばすには、ほめること、励ますことが何よりの方法だ⑤ 上役から叱られることほど、向上心を害するものはない⑤ これらのセリフを言いながらバットを振りました。丸数字は繰り返し回数です。40本のバットの素振りでした。 難しかった言葉があります。「代え難い」で