いや~ぎっくり腰、思ったより治るのに時間がかかりました!これも加齢のせいかしら・・・。 いつも夜ブログを書いていたのですが、ブログを書く体力なんて残っていなくて息子と一緒に就寝生活をしていました。無理はいけませんもんね。 最低限の生きる努力をしつつ、ワンオペ育児のぎっくり腰、回復までの軌跡をご紹介しま~す! ぎっくり腰1日目(土曜日) 息子のイタズラにより後ろからカートをどーんをぶつけられてぎっくり腰発生 (その時の記事はこちら) 土曜日だったので、父が車で迎えに来てくれて、後部座席で横になって移送される。 症状 痛みレベル★★★★★ 座ってても立ってても痛い。同じ体勢が続くと辛い。 ロキソニンを飲んでも痛い。シップをとりあえず貼る。 痛いのは患部だけだが、少しでも動くと激痛。 横向きにひざを曲げて寝ているのが一番楽。 夕飯を食べたらシャワーを浴びず、息子を両親に任せて寝ました。(早速ワン
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