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メンタルに関するdogwooodのブックマーク (2)

  • 小学校教師に向いている人の3つの特徴と自己診断の方法 | ストレスフリーnavi.

    小学校教師になりたいと思って勉強しているけれど、果たして自分に先生の仕事が務まるのだろうか。 小学校教師になってはみたものの、やっぱり自分は向いていないかもしれない。 日増しにつのる不安と悩み。 あなたが思う「小学校教師に向いている人」は、どんなタイプですか? 「小学校教師に向いている人」という思い込み きっとあなたは、世間で一般的に言われている「小学校教師像」に悩まされているのではないでしょうか。 必要といわれている能力や資質を自分のそれと照らし合わせて、足りないものがたくさん思い当たるから「向いていないのでは?」と考えてしまうのではありませんか。 口下手 人前で話すのが苦手 子供は嫌いじゃないけど好きでもない 明るさや元気がない 熱意が持てない 内向的で社交性がない クヨクヨ思い悩む 頑張れない 世話好きじゃない 想像力が乏しい 教えるセンスがない メンタルが弱い 威厳がない 優しくな

    小学校教師に向いている人の3つの特徴と自己診断の方法 | ストレスフリーnavi.
    dogwoood
    dogwoood 2015/11/08
    生徒と一緒に成長して教師になっていくもの。
  • 1万件のクレーム対応で編み出したストレス対処法 | ライフハッカー・ジャパン

    『世界一簡単!「ストレス」と上手につき合う方法』(堀北祐司著、三笠書房)の強みは、著者のバックグラウンドにあります。 実はある大手家電メーカーの「お客さま相談室」で11年間、責任者をしていました。(中略)いわゆる「クレーム対応」です。これまで1万件を超えるクレームに対応してきました。(「プロローグ 強く、しなやか、引きずらない 『心の回復力』がみるみる高まるきわめて具体的な63の方法」より) つまり日常的にストレスと向き合い、それを乗り越えてきた過去を持っているということ。だから、ここに記されたことがらには強い訴求力があるのです。ちなみにそのような経験を持つ著者は、「次から次へとやってくるストレスから逃げようとするのではなく『いかに上手につき合うか』、そのコツを身につけておくことが大切」だという結論に行き着きます。 書では、そのような視点に基づいてストレスとのつきあい方を示しています。P

    1万件のクレーム対応で編み出したストレス対処法 | ライフハッカー・ジャパン
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