給料日まであと少し…なるべく節約したい、でもおなかいっぱい食べたい! そんなときにぴったりのレシピを知っておいて損はないだろう。クックパッドから、1人1食分のレシピが100円程度の素材でつくれる、見た目もおなかも満足なレシピを探してみた。 100円アンチョビ缶詰で塩焼きそば♪ アンチョビのうまみがきいたピリ辛の焼きそば。 【材料(3人前)】 塩焼きそば3人前、、添付の粉末ソース2袋、アンチョビ約5尾、にんじん1/2本、しめじ1/2袋、もやし1袋、にら1/2束、輪切り唐辛子・ごま油各適量 A[おろしにんにく・おろししょうが・豆板醤各小さじ1] B[オイスターソース小さじ1、ポン酢しょうゆ大さじ1] かいわれ大根適量 【つくり方】 1.フライパンにごま油を熱し、アンチョビのぶつ切りとAを炒める。にんじん、しめじ、もやし、にら、輪切り唐辛子をフライパンに入れてさっと炒め、麺を加える。 2.1に水