おはようございます 今日こそは 天気がいい感じで行くのか わたくしに仕事の時間と 自転車の時間をくれるのか 最近☂多いですからね しかもだんだん冷えいてきましたから 身体寒くなってきましたよね。 今年の冬荒れないでほしい ラニーニャだから不安が積もる nakota ナコタ ウールツイル ネックウォーマー レディース メンズ 防寒 秋冬 スポーツ マフラー スヌード ボタン付き 価格：3410円（税込、送料別) (2021/11/15時点) 楽天で購入 ヴァンゆんチャンネル 【2800Kcal】寝起きでペヤング幸楽苑ペタマックス味噌野菜うどんとか余裕じゃね？ 鬼のような朝を迎える2人 ２８００㌍は尋常ではないですね 余裕の中に何があるのか？ ぜひ見届けたいですね。 ぜひご覧ください！ ヴァンゆんチャンネル 🔶チャンネル登録はこちら🔶 ゆんちゃんねる - YouTube ヴァンゆんのサブチ

お疲れ様です 今日は天気いいはずなのに 雨降ったし。 当初の予定が大外れ 明日は残りの窓拭き終わらせて 昼からは自転車行くかな。 そしてなんだか目覚めるかも ダイエットの神 でも年末に向けて 今の体重じゃマジでやばいので だんだん暴飲暴食はしなくなった というか元からしていない 沿道を極端にしていないから だからわたくしの場合は 筋トレなんですよね。 ＼楽天ランキング1位獲得／ 【トレーナー全面監修】AI× 体組織計 体重計 スマホ連動 体脂肪計 高精度 体重/体脂肪率/水分率/基礎代 など13項目測定 を専用アプリに表示 InFITアプリと連動で 食事と運動を管理 【送料無料】 価格：2880円（税込、送料無料) (2021/11/15時点) 楽天で購入 ばんばんざいさんの動画 最近よく見ること増えました。 【浮気】彼女（仮）が他の男との匂わせのストーリーを更新しまくっていたらどんな反応

こんにちわ。 今日は晴れのはずなののに にわか雨というか 若干強い雨が降る 昨日の寄りのも少し強かったし なんか11月は☂多し。 そして今日は15日 オトンの発売日 先々月と先月は 買わなかったのですが 今月号に期待を寄せたい さぁスターダム所属選手だった といいますか引退したのですが 主婦になっても若い感じ 愛川ゆず季さんのYouTube 【美女対決】ロッシー小川と栗原あゆみ戦を振り返る 今回は栗原あゆみさんとの試合 栗原あゆみさんは 新日本プロレスで大活躍 YOSHI-HASHI選手の妻。 裏投げがかっこいいイメージが強い 有刺鉄線など結構危険な試合もあり スターダムのロッシーさんと 対談している動画です。 ぜひご覧ください😊 ロッシー～小川さんのTwitter 愛川ゆず季さんの各SNSの紹介 YouTube Twitter Instagram

おはようございます。 日曜日ですね。 今日わたくしのところは秋晴れ 午前中は仕事で 午後からは自転車乗ってくるかなという そして今はTikTok始めるか悩む では今回はこちらのラーメン屋さん 早朝からこの量！？朝からラーメン鉢が積み上げられる元祖ラーメン長浜家に密着！　Japanese morning Ramen 長浜屋〒810-0072 福岡県福岡市中央区長浜2-5-38 092-711-8154地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなびr.gnavi.co.jp 朝に行列ができる 朝ラーメン 朝にラーメンを食べて 身体温めて 秋はラーメン美味しいですから😊 ぜひご覧ください！ チャンネル登録はこちら 技彩 WAZAIRO - YouTube

お疲れ様です。 ◆今週のお題 『寒い日は鍋だよね』◆ 今年は暖冬かもと思いながらすぐに寒い日は来てしまいますよね。わたくしは先日の記事で言いましたがキムチ鍋が大好きですね。本当に温まります。 エバラ キムチ鍋の素(500ml)【more30】【atk_1】【atk_m1】【エバラ】 価格: 416 円楽天で詳細を見る 白菜キムチ 本格キムチチゲ鍋セット（6〜8人前） 岩のりキムチ付き キムチ 一部地域送料無料 価格: 3758 円楽天で詳細を見る 「つぶやき」というコンテンツに入れている 新型コロナウイルスについてですが 日々の感染拡大により かなり現実的に危機的状況を迎えていまます。 今回は具体的に危機的とは何かを わたくしなりにまとめました。 ここ１週間の札幌市の感染状況 Ｇｏｏｇｌｅの予測 全国の治療必須患者 今日の東京都の感染者数と北海道の感染者数 東京都の感染者数 北海道の感染者

お疲れ様です。 今日も一段と感染者が出てしまいました。 本日はバッハ会長が IOCのバッハ会長が来ているからか 速報が遅かったという。 正直、この記事読んで 北海道のGoTo除外否定 国交相 - Yahoo!ニュース 驚きと悲しみに満ちてしまいました。 北海道知事からの要請を なんで国交省がって思う。 わたくしはこの北海道の感染拡大は 乾燥した日が続いたこと 寒くなり換気が難しくなったこと 東京など主要都市からの観光客の増加 本来であれば観光客を抑制 これに尽きるかもしれませんが 経済は持たなくなる。 だからと言って 医療体制がどこまで維持できるのか。 そんな科で毎度言いますが 当たり前の感染対策ができているか ワクチン 薬がない状態 感染抑制をするための手立ては。 今日は北海道で「ステージ４」を相当する。 知事や市長は外出自粛という 経済を選んだらこれは致命的ですが そんななかで本当に毎

お疲れ様です。 さっきまでは新日本プロレスを見ていました。 いや最近本当に プロレスにはまっています。 ジュリア vs 小波 【スターダム】ワンダー王者・ジュリア「牛タン弁当２人前」でＶ３戦の不安一掃（東スポWeb） - Yahoo!ニュース ジュリア選手が指名した小波選手 先月に大江戸隊に加入して 強くなったのかどうかがわかる一戦に。 ジュリア選手は防衛成功するかどうか 先日は同じタッグのひめか選手に勝ちました。 でもひめか選手はこれからだから 次に獲得ほしいなぁて ジュリア選手 ここで防衛して岩谷選手と 赤白対決してほしいなぁと思いますね。 岩谷 麻優 vs 林下 詩美 【スターダム】岩谷麻優が絶対王者宣言！〝ダディ三女〟詩美とのＶ６戦へ「レベル上がった」自信満々（東スポWeb） - Yahoo!ニュース 朱里選手 彩羽選手に買って防衛に成功した 岩谷選手は底知れぬ力がありますからね。

お疲れ様です。 札幌では積雪が。 いよいよ冬景色ですよね。 今日、ご紹介するのは びっくりドンキー 会社名 株式会社アレフ 創業 1968年12月15日 従業員数 社員 721名 パート 2,911名 (2019年3月) 住所 北海道札幌市白石区 菊水6条3丁目1番26号 なんと嬉しいことに 札幌の企業なんです。 若いときは チーズバーグディッシュ 180gでしたが もうチーズもだんだん入らなくなり 今はレギュラーバーグディッシュが すごく美味しいと気づく、 学生時代の思い出！ 大学は江別市だったんですがファーム野幌のお店が近くよくいっていました。 実際なんかいいったか覚えていないくらい。 180gにくわえパフェを食べたりいちごミルク飲んだり今考えると若かった。 レギュラーバーグディッシュ ハンバーグも食べやすく またお米が美味しいんですよね。 そして栄養あるサラダ。 他にも色々あるんです