「寝ても寝ても眠い」のはなぜ？ 臨床内科専門医に対処法を聞いた | 大学入学・新生活 | 新生活 | マイナビ 学生の窓口寝ても寝ても眠い。のた打ち回るように起きたら、体は重く頭は痛い……、そんな経験はありませんか。実は、その「寝ても寝てもずっと眠い」現象には、理由があったのです。臨床内科専門医で正木クリニック(大阪市生野区)の正木初美院長は、「すっきり起きられないのは、睡眠不足や疲れ、日ごろの習慣、病気など、何らかの原因があるはずです」と話します。症状や対処法について、詳しく聞いてみました。 ▼寝ても寝ても眠いなら、こちらもチェック！ 性格診断テストまとめ 隠された自分の性格が丸わかり！ ■休日についつい寝すぎてしまう人はなんと3割も?! 平日しっかり眠れない分、休日はいつまでに寝てしまう……しかも寝ても寝てもずっと眠い……！ という人もいると思います。そこで、忙しい社会人のみなさんに休日いわゆる「寝だめ」をしてしまっているかどうかを聞いてみました。 ■休日に「寝だめ」をしていますか？ はい 58人（19.
