2016年7月9日のブックマーク (10件)

  • パニック障害はタバコを吸っている人は発症率があがる? | パニック障害克服主婦ブログ

    パニック障害の人にとってタバコはどのような害があるのでしょうか? まず聞きたい事があるのですが、なぜタバコを吸いたくなってしまうのでしょうか? タバコを吸う事によって、お金もかかりますし、健康に害があるのを分かっていながらどうして吸ってしまうのでしょうか? やはりそれ以上の快楽や、ストレスを解消する事が出来るのでしょう! タバコを吸う事によって、周りの方の迷惑にも影響してきますよね! いつかはタバコを辞めたいなんて思っている方がいると思いますので、記事を参考にして頂けたら幸いです。 では、タバコを吸い続けたらどのような害があるのでしょうか? これらの事が分かれば、健康にも良いですし、嫌でも辞めたくなると思います。 ・うつ病 ・パニック障害 ・ストレス ・心筋梗塞 ・動脈硬化 ・高血圧 ・糖尿病 ・メタボリックシンドローム ・バセドウ病 ・胃潰瘍 ・胃がん ・骨粗しょう症 ・脳卒中 ・口腔

    パニック障害はタバコを吸っている人は発症率があがる? | パニック障害克服主婦ブログ
    dzpromotion
    dzpromotion 2016/07/09
    パニック障害 タバコ 発症率
  • パニック障害は鍼灸院に通うと効果的!薬をやめたいあなたに朗報です! | パニック障害克服主婦ブログ

    こちらの動画を参考にしてみて下さい。 パニック障害の一般的な治療法はお薬を使った方法が多いです。 何年もお薬を使って治療をしている人もいます。 そんな中で、今薬を飲んでいる人も、薬を飲みたくない人にとっても良い治療法の一つとして鍼灸という治療法があります。 鍼灸とはどのようなことをするのでしょうか? 鍼の施術についてはこちらをご覧下さい。 きわめて細いステンレス製の鍼(長さ約40mm~80mm、太さ直径0.17mm~0.33mm)を経穴(ツボ)に刺入します。刺入方法は、主に管鍼法と言って円形の金属或いは合成樹脂製の筒を用いて無痛で刺入します。なお、一部では、中国で行われている方法として筒を使わずに鍼を親指と示指でつまみ刺入する方法も行われています。 経穴(ツボ)に刺入した鍼は一定の刺激(鍼を上下したり回旋、振動させたりします。)を加え直ぐに抜く方法と10~15分間置いておく場合があります。

    パニック障害は鍼灸院に通うと効果的!薬をやめたいあなたに朗報です! | パニック障害克服主婦ブログ
    dzpromotion
    dzpromotion 2016/07/09
    パニック障害 鍼灸院 効果 薬 やめたい
  • パニック障害は暑さで悪化している人は要注意!猛暑の対策方法とは? | パニック障害克服主婦ブログ

    パニック障害は暑さが原因でなんで起こるの? 日の夏は非常に蒸し暑く、体調を崩しやすい季節になります。 夏バテによる体力消耗から、自律神経が乱れやすくなりパニック発作がでる可能性も十分にあります。 とくにクーラーがガンガンに効いている部屋から、外出することは温度差による体力消耗もあります。 欲がなくなったり、疲れがとれない症状が続いたら、夏バテや熱中症になっている場合も。 パニック障害を夏を迎える心構えパニック障害の症状が夏の暑さで発病しやすいといことはありますが、医学的根拠はありません。 夏だからといって症状が出ない日ももちろんあります。 「夏だからだるい日があるのは当たり前」 「夏だから体調を崩すのは当たり前」 夏の体調不良からパニック発作がでたらどうしようという考えを結びつけない事も重要です。 天気予報を見て、あまりにも暑い日は外出を控えたりすることをお勧めします。 夏はBBQや花

    パニック障害は暑さで悪化している人は要注意!猛暑の対策方法とは? | パニック障害克服主婦ブログ
    dzpromotion
    dzpromotion 2016/07/09
    パニック障害 暑さ 悪化 猛暑
  • パニック障害は騒音が原因!?近隣騒音の苦情の対処法とは? | パニック障害克服主婦ブログ

    パニック障害は騒音によって悪化をした体験談 僕には妹がいるのですが、結婚を経験し4人も子供が出来ました。 一つの家の中に自分の家族と妹の家族が一緒に住んでいた為、賑やかな環境で暮らしておりました。 仕事のストレスにより自分がパニック障害になり、どんどん自宅から外に出れなくなってしまった状況が続きました。 健康な時には全く気にならなかった子供達の賑やかな声なのですが、パニック障害になった時それがストレスへと変化していきました。 子供だからと我慢をしていたら、パニック発作の強さは強化されていきました。 「家からでていけー」 と叫んでしまい、家族との関係もぎくしゃくしてしまった体験があります。 自分が経験をしているからこそ騒音によりパニック障害を悪化させさらに、自分の制御がきかなく気持ちが分かります。 人によって様々な環境化にいると思いますが、居心地が良いと感じている安らぎの場所に騒音がある状況

    パニック障害は騒音が原因!?近隣騒音の苦情の対処法とは? | パニック障害克服主婦ブログ
    dzpromotion
    dzpromotion 2016/07/09
    パニック障害 騒音 原因 近隣 苦情 対処法
  • パニック障害でエレベーターが乗れないと危険なの?!対処方法は!? | パニック障害克服大作戦〜大丈夫!治る!患者が教える安心生活法〜

    dzpromotion
    dzpromotion 2016/07/09
    パニック障害 エレベーター 対処法
  • パニック障害が映画館出てしまう方必見!対処法とは? | パニック障害接し方マニュアル!患者が教える改善方法!

    dzpromotion
    dzpromotion 2016/07/09
    パニック障害 映画館 治療法 対処法
  • パニック障害に子供がなってしまった!?治療と対応方法は? | パニック障害克服主婦ブログ

    パニック障害は子供はなってしまうの?? パニック障害は子供がなってしまうのか? パニック障害は大人だけがなる病気と思っていますか? パニック障害を発症してしまう確率が高いのは確かに20代から30代に多いです。 しかしながら子供も発症してしまう恐れもあります。 逆に子供だからこそ、親に反抗出来なかったり、自分の意見を発することが出来ない場合があります。 だからこそ、親はしっかり子供のサインを見逃しては行けません。 ・学校にいきたくない病・乱れた生活リズム・呼吸困難・激しい動悸 上記の症状が現れた場合、パニック障害だけではなく精神病の恐れがあるサインがあります。 大人でも辛いパニック障害です。 激しい動悸や、呼吸困難に教われてしまった子供はさぞかし辛い事でしょう。 原因はいろいろあると思いますが、あまりにも酷い症状であればしっかり病院にいってカウンセリングを受けるべきだと感じます。 パニック障

    パニック障害に子供がなってしまった!?治療と対応方法は? | パニック障害克服主婦ブログ
    dzpromotion
    dzpromotion 2016/07/09
    パニック障害 子供 治療法
  • パニック障害が離婚の原因!もう恋愛はできないの? | パニック障害克服主婦ブログ

    パニック障害が離婚になる原因 パニック障害になってしまった事によってどういった事が嫌になってしまうのでしょうか? ・暴力的になってしまった・暴言を吐くようになった・一緒にいて日常生活が困難になってしまった・常に気を使わなくてはいけなくなった これが主な原因の要素だと思います。 パニック障害の初期症状はやはり自分をうまいことコントロール出来なくなってしまいます。 人に当たってしまうこともありますし、迷惑をかけてしまうかもしれません。 だから関係性をきりたくなってしまう場合もありますが、一番辛いの病気を抱えている人と言う事を理解してもらいです。 なりたくてなった病気ではないという事です。 患者さんは、安心して自分を任せられる方が必要です。 パニック障害を抱えている方と関係性を築いている人は、それを受け入れる器が必要です。 お互い理解しあえる関係性ができないと、崩壊してしまいます。 上辺だけの

    パニック障害が離婚の原因!もう恋愛はできないの? | パニック障害克服主婦ブログ
    dzpromotion
    dzpromotion 2016/07/09
    パニック障害 離婚 原因 恋愛
  • パニック障害は首の痛みをとることは大事!首の痛み対策とは?

    パニック障害になったら首が痛くなる? パニック障害になると首にコリがたまりやすくなります。 常に緊張状態にある体は、首に力が入ってしまいます。 またパソコンや、スマートフォンなど、現代人は首を下に向けてながら固定してしまう動きがあります。 現代人ならではの、目の疲れや、首の疲れがあります。 まさに首の疲れは、現在パソコンやスマホを使っているパニック障害の人にとっては大敵なものとなってきます。 普段から、首を動かすトレーニングをしていきましょう。 パニック障害と首の関係性は? パニック障害と首の関係性は非常に密接であります。 首には自律神経をコントロールするうえでとても重要な役割を果たしている。脳と体を結びつける媒体だからだ。でも、首が凝ると筋肉が欠陥を圧迫して、自律神経が乱れてしまう。その結果、ストレスを過剰に感じやすくなってしまい自律神経失調症になる。うつ病の患者の多くは、首こりを治すこ

    パニック障害は首の痛みをとることは大事!首の痛み対策とは?
    dzpromotion
    dzpromotion 2016/07/09
    パニック障害 首 痛み 大事 対策
  • パニック障害で歯医者で麻酔をしなければいけなくなった?どう対応したらいいの?

    パニック障害で歯医者に行かなければ行けない。 歯医者に行くという行為は、美容院、病院、車などのように拘束される時間がある空間になります。 だからこそ不安や恐怖が訪れる方もいることでしょう。 歯医者も他の空間恐怖と同様、不安を感じる場所の一つになってきます。 まずは、ゆっくり歯医者に行く事に慣れる事から始めましょう! パニック障害で歯医者に行く時麻酔をすると動悸がでてしまう パニック障害で歯医者さんにいくと、麻酔をしなければいけない状態になるときがあります。 歯医者にいって、麻酔をしたら突然動悸が激しくなって、発作に似たような感覚に襲われる方もいます。 これはなぜおきてしまうのか? これを原因にさらに歯医者に行く事が不安になってしまう方がいます。 そもそもなぜ、動悸が起きてしまうのか? 僕自身も経験した事がありますが、歯医者で麻酔をすることにより、数分後突然の動悸に教われました。 一瞬発作に

    パニック障害で歯医者で麻酔をしなければいけなくなった?どう対応したらいいの?
    dzpromotion
    dzpromotion 2016/07/09
    パニック障害 歯医者 麻酔