明日はこのブログでも何度か書かせていただいた、 祖父の四十九日で伊豆に帰ります＾＾ 一日家にいないので、お夕飯とともに 旦那さんの明日のお昼ごはんの用意も…と思ってたら なんかほぼ一日、ごはんを作って終わりました。 この要領の悪さは恐らく、社会的に尋常ではございません。 （玉ねぎのみじん切りで一生が終わるかと思いました。） 自分でも、自分の燦々たるダメっぷりに 己を呪いたくなることが多々ございます。 でもですね！ そんな自分も、 誰がなんと言っても、 それでもわたしはわたしを愛してやるんだと決めてから、 「そんな要領悪くていったい何やってんだ！！」、 って言っていたような人が自分の世界からいなくなって、 （↑要領の悪さは料理だけではないのでね＾＾；） 「そんな中でもいつもがんばって作ってくれてホントに有難う」 って言ってくれる旦那さんはじめ（←何を出しても喜んで食べてくれる）、 「いつも何

昨日の記事に、こんなメッセージをいただきました＾＾ 今日の記事（※昨日の記事のことですね〜）すごくすごく今の私に大切です。 お友達の話ですが（※昨日の記事内の私の友人のことですね〜）、 私は昔なんでもバリバリして、できていた、と思ってました。 そんな自分が好きでした。何の疑いもなく。 でも、それをどんどんやって、体を壊しました。 そして今思うことは、あの自分も好きでしたけど、 今はあんなにいろいろできないなぁということ。 でも根っこはまだ残っているので、 できそうな気がして無理をしそうかもと危惧している私もいます。 受け入れて委ねる、もう少し深く知りたいです。 Bさん、ご感想いつも有難うございます！ きっと同じような想いをお持ちの方もいるのかなあと思って、 記事内で回答となるようなことを書いてみようかなと思いました。 と、その前にちょっと良いですか？ わたし、とても嬉しいな、と思っています

とっても嬉しくとっても有難いことに、 告知をしてから毎日3/20の勉強会のお申し込みをいただいています；； 中には 「ブログを知ったのは一昨日の夜ですが、むさぼるように読んでます！」 というメッセージを下さった方もいて；０；感動〜！嬉しいです；；あ、でもブログ全然読んでない方ももちろん大丈夫ですので*＾＾* 当日までどうなるのかわかりませんが、 きっとそのとき集まる人数も、メンバーも、 全部一欠片のムダもなく、 それぞれにとって完璧な意味があって揃うのだと思うのです。 なので人数とか雰囲気とかどうなるかわからないのですが、 全て流れに委ねたいと思います！ 皆さま、どうぞ宜しくお願い致します♡ そして、まだまだ全然ウェルカムです♡（宣伝。笑） ☆ さて、今日はずーっと書きたくて、なかなかまとまらないでいたことを…。 結局まとまらないまま、書きます（笑） といいますか、私何かここのところ同じこ

こんにちは！ 今日、昨日までのことがクリアーになって 次進むぞー！と思っていたのですが、 夜に旦那さんと「007 スカイフォール」を見て興奮していたら、 書こうと思っていたことが全部吹っ飛んでしまいまして、 今書くことが思い浮かびません…。 とりあえず、わたしの大好きなメンターに話を聞いてもらって、 今の課題にどう向き合うかが、 これからの人生を左右するくらい大きいこと！ということと、 怖いけど、もっと削ぎ落とすことが必要ということ。 頭の計算を、思考を、取っ払って。 …これ全部、わたしが勝手にブワー！！しゃべっていて、 メンターはそれを、うんうん、と聞いていてくれただけなのですが。 でも、透明になって、自分の考えをいれないで、 わたしがわたしの中の答えをしっかり見つめて、 引き出す手伝いをしてくれる人、その勇気を与えてくれる人って やはりとても貴重なのです。 だって自分のこと、自分にとっ

先ほどふと 「中心で生きたいっていうのは、究極の大欲だなあ」 と思いました。 昨日の記事もそうですが、 言葉に上手くまだ表しきれない自分の生きたい方向 （中心で生きるとか、気持ちを抜いた先のそれとか）はわたしにとって、 「億万長者になりたいです」 って言っているくらいのものすごい大欲なことなんだなと思います。 それくらいのことを、言ってしまっていますが、 とても価値ある望みだと思っているのです。 でも、そう在ることに挑戦し続けたいのです。 なぜこんなことを書こうと思ったかというと、 今日、予期せぬ出来事が起きて、 ものすごい「その中心」から心がズレたのです。 後から新月だったことに気づいて、 そのせいもあったのかと感じたのですが、 いつも温和なサンタサンタが 「てめえ〜！！ 何してくれてんじゃあ〜〜〜！！」 くらいに腹が立った人と出来事があったのです。 以前のわたしは本当に、すぐカッカする

☆このブログに初めてお越しいただいた方は、以下の記事から御覧ください☆ ↓ santasantasan.hatenablog.com もう何度も書いていてしつこいかもしれないのですが、 自分の中ですごい衝動なので、やっぱりまたしつこく書きたいと思います。 ここ数日の間に、自分の中にまた本当に大きな変化を感じて嬉しく思っています。 特にその変化の部分が、 今までいろいろとありながらも 「どうしてもここの部分が変われない…」と感じていたような、 たとえるなら、 ”鍋底にこびりついた、なかなかどうしてもこそげ取れないお焦げたち”のようなものたちが スルスルと心から剥がれ落ちていく感覚がしています。 そしてそうなってみて今、一番自分にとって大きい変化は、 「もう、今ここに生きているだけで、この上ないしあわせ」 という感覚を持ち続けられていることです。 体感として一瞬それを持てるのではなくて、 むし

今年に入ってからエージェント先の仕事とも距離を置き、白紙で日々を過ごし始めてはや一ヶ月が経ちました。 こんなわたしですが、家族、友人からの印象は決まって 「サンタサンタといえば仕事か学びに、いつも何か飛び回っている」 と言われる、少し前まではスケジュール帳は予定でびっしりタイプの人間でした。 なのでそこからピタッと立ち止まる選択は、自分にとっては楽というよりも恐怖でいっぱいでして。でも今は、この選択をして良かったなということ、そして「立ち止まり続ける勇気」の大切さを感じています。今日はそのあたりのことについて書きたいと思います。もしよろしければお付き合いください＾＾ ・動けば動くほど喜びのある世界からUターンしたきっかけをくれた疑問。 わたしはもともと「何もしない」ということがすごく苦手でした。だって何も成長していない感じがするし、変化も面白みもないし…という考えだったのですね。 何より仕

こんばんは！ 今日、伊豆の祖父の葬式から帰ってきました！しかし、葬式帰りらしからぬ、とても元気なサンタサンタです！（皆さん優しいお言葉がけ有難うございました*＾＾*） 父母にも帰宅してすぐに 「一昨日家を出るときは悲しさMAXだったけれど、今こうして帰ってきたら、お祖父ちゃんが大事な機会を与えてくれて、大事なことを伝えてくれた気がして今はとても前を見れています」 とメールすることができました。まんま、今の気持ちです。 今回のことをブログに書く時に少し、どこまでをどのように書くか、見えない誰かを（珍しく）気にするわたしがいました。 というのも、たとえここがわたしの個人的なブログであって、わたしの日々の気付きを勝手に書き綴るものだと公言していても、身近な人の死は周りに余計な気遣いを与えてしまったり、感情的な身内話に映るだけかなあと思ったのです。根が真面目なサンタサンタとしては、変に変なところを

お久しぶりの更新です！ 前回のブログ2ヶ月目の報告記事で、「ブログが日常になっている」と書いた途端のぴったり更新止まってみると、たった4日で随分遠のいた気持ちになります…。 しばらくいろいろと考えさせられることがあり、自分がピッタリと止まってしまったような感覚になりました。 ようやく今朝から、自分の「気」がやっと前向きに動きがしたなと思えて（止まって動き出してみて始めて、気って本当にあるんだなあ〜と勝手に感心しました）、パソコンに向かっています。ありきたりな言葉ですが、時間が解決してくれることってあるのだと、その時を辛抱強く待つことって大切だなと実感しました。 ・現実が動く時は、自分のフィルムを振り返るとき 現実が一見マイナスと思える方向に動く時は、わたしのフィルムに残っている一つの何かと、まさに今、ちょうど向き合うべきタイミングなんだよ、と教えてくれていることなのだと思います。 今回は

おかげさまで、昨日でブログを始めて2ヶ月が経ちました！ ＜2ヶ月目の報告＞ 月間PV数 10160 ユーザー数 4090 セッション数　6324 2ヶ月目は気づいた範囲で3回ほどスマートニュースに載せていただいたりと、本当に周りの方のおかげさま続きの月でした。本当に有難う御座います(｡-_-｡) ＜2ヶ月経っての一番の感想＞ 一番思うのは、「まだ2ヶ月しか経ってないのか〜」ということです！ すでに半年くらいはてなさんにお世話になっているような錯覚を起こしています。それくらい、ブログが日常になっているなあ〜と思います。 ＜気づいたことや心境の変化＞ ①自分の中の「べき」を一つずつ手放していく。 常日ごろから、ただのオンナの記録ですと書きながらも、どこかで何か人の役に立つ情報を 「伝えるべき」 みたいな頭がずっとありました。 でも、きっとわたしは、「べき」だと楽しくないし続かない。。 そういう

💫2021年12月 公式ブログ、オープンしました💞 https://justmystar.com/official/ このブログは2015年末から、 3年以上同棲中の彼氏との結婚が決まらず、 両親との関係もなんだかわだかまりがあり、 仕事も転職を繰り返しても上手くいかなかいなど いろんなところで悩みを抱えていたブログ筆者（わたし）が、 「自分を大事に生きたい」 「もう、良い子や何かを出来る優れた人になろうと無理な努力をするのはやめたいから、 すみません、ただのオンナに戻らせてください。。。！」 という気持ちで 自分とコツコツ向き合って生き方を変えていった軌跡のうちのひとつの実践事例を綴っています。 生き方を変えていくことをコツコツと続けていった結果、わたしは、 ・半年後には結婚が決まり、 ・自分が無理なく、心から楽しいと思える仕事が見つかり、 ・両親やきょうだいと本当の意味で安心して心

今日はいつもお世話になっている社長さんの自宅へ、 社員さんとともに掃除のお手伝いに行ってきました。 しかし途中で風邪っぽくなり、あまり掃除の戦力にはなれないまま、 ちゃっかりお駄賃だけいただいて帰ってきました。有難い…。 この社長さんと始めて出逢ったのがちょうど2年前の冬だったのですが、 社長はとてもとても大切なことをわたしに教えてくれたいわば恩人です。 その教えてくれたこと（←しかも本人無自覚のもと）というのが今日のタイトルの 「男の土俵はさっさと降り、女の土俵創りに専念すべし」 というものです。 ・泣かされるところから始まった、顔のコワすぎる社長との出逢い。 この社長さん、最初の出逢いがとても強烈でして。 事業で大成功されている有名な飲食店の経営者さんだったのですが、 なんと初対面の際に、大勢の人の前でものすごく厳しいことを言われたのですね。 そのときは、ビジネスのなんたるやも知らない

伊豆でのドカンドカンと強烈な体感から、気付けばあっという間に5日経ちました。その間、とにかく良く寝ていまして。 そして色々な気付きがあり、それを経てやってみたいと思うことが出てきました。今日はそんなことを書きたいと思いますので、よろしければお付き合い下さい。 ・もっともっとオープンに、「自分らしく生きる」過程を表現していきたい それはこのブログの主旨「ただのオンナに戻る＝わたしにとっての”自分らしく生きる”に、もっともっと、オープンに踏み込んでいきたいということです。 そこでこれからは、今までのようにココロの仕組みや自分を大切にする方法も盛り込みつつ、「自分を見つめて、自分を信じて、自分らしく生きる（＝ありのままの自分を大切に生きる）」に真摯に向き合った時に、その当事者の人生はいったいどのように展開されるのか？を、わたしの気づきや実体験などオープンに綴っていく「記録」を残したいと思いました

このブログは2015年末から、 3年以上同棲中の彼氏との結婚が決まらず、 両親との関係もなんだかわだかまりがあり、 仕事も転職を繰り返しても上手くいかなかいなど いろんなところで悩みを抱えていたブログ筆者（わたし）が、 「自分を大事に生きたい」 「もう、良い子や何かを出来る優れた人になろうと無理な努力をするのはやめたいから、 すみません、ただのオンナに戻らせてください。。。！」 という気持ちで 自分とコツコツ向き合って生き方を変えていった軌跡のうちのひとつの実践事例を綴っています。 生き方を変えていくことをコツコツと続けていった結果、わたしは、 ・半年後には結婚が決まり、 ・自分が無理なく、心から楽しいと思える仕事が見つかり、 ・両親やきょうだいと本当の意味で安心して心が通じ合えるようになり、 ・旦那さんとなった彼の仕事（自営業）が軌道にのって、 そして、2017年には ・大好きな場所で心

昨日はあるクライアントさんと電話してました〜すごく良い事例だなと思ったのでシェアーします！ ・やりたいことが別にあって、でも将来が不安で動けない。 看護師をされてるAさん。（女性） Aさんは精神科の看護師さんで立場もあって収入も良くて、でも本当は精神科医療に疑問を持っていて、だから仕事を辞めて、やりたいことが別にあるんですよね。でもそのために勉強をするには50万くらい必要で、しかも仕事にしていけるか、現状わからないわけなんです。 で、Aさんは独身で今はパートナーがいないのだけど、結婚も望んでる。 もしパートナーが現れて、将来の不安がなくなったらその仕事にチャレンジしたいのに…。 とずっと思っている。 「パートナーが現れて、将来の不安が消えたら、やれるのに。」 という想いということですね。 一年くらいそうおっしゃっていて、そのためには自分大切にっていうこと一点なので、これこれこういうことやる

今日はふと思い立ち（いつもそうですが）、いろいろなことを熱く書かせていただいているこのブログは一体なんなのか？自分の近況も含めてそのことを書きたいなと思います。よろしければどうぞお付き合いください＾＾ ・ただのオンナでどこまでおもしろおかしく生きれちゃうか。人生かけた大実験。 もともとの想いはこの一点なのです。 このブログは、わたし＝サンタサンタというただのオンナが、ただのオンナのままでどこまでおもしろおかしく人生を謳歌できるか？その人生かけたトライ＆大実験の礎と思っています（わたし的に）。 もうちょっと真面目に書くと、何者かになろうとせずにただ「わたしで在る」というだけを貫いた結果に、その思い切り我がままな生き方でも、果たして生き延びることができるか？しかもその「生き延びる」はなんとかかんとか生き延びるというレベルの「生きる」ではなくて、「わーい！！」な感じの色濃い人生を生きるのに集中し

・伝説の波乗りジャーニー物語。 ここに、目の前に海があるとして。 サーファーを夢見る少年Aは、本当は大波に乗りたいカッコいいサーファーを目指しているのに、その海岸はとても穏やかで、単調な繰り返しで、面白い大波なんかとても来そうにありません。すると思うんです。 「ああ、自分のいるこの海には、大波なんてこないんだ」 と。 そして諦めて、海に入ることもしないで、ただそれを眺めるだけのおっさんになります。 でも同じ想いをもった少年Bは、単調な繰り返しの、最初は穏やかでつまらないものでしかない海にサーフィンボードを持って入っていって、小さな波をずーっと真剣に観察してる。いつもどおりの小さな波が、繰り返し起きては消えているだけのような気がするけど、でもよーくそれを見続けている。 そうして、少しいつもと違う波が来たような時はすぐわかる。ワクワクして乗ってみる。でも、すぐにそれも消えて落っこちる。そうする

2016 - 01 - 02 【告知！】ただのオンナの人生まるごとハッピー会議、はじめまーす！！ 新年２日目、皆さんいかがお過ごしですか？わたしも旦那さんのお母さんと食事に出かけたりと、のんびり楽しい時間を過ごしてきました＾＾ ・やりたいことを、やればいい。そうだ、「ただのオンナの人生まるごとハッピー会議」をやろう。 それでそんな時間の中で思ったこと。みんなが味方で、好きなことを好きにやる自由を許されること。そういう今を、２〜３年前の自分は想像しませんでした。 でも、自分がそう思えるということは、それは誰でもできることで、自分を大切にしていきさえすれば、誰でもただのオンナで（オトコで）幸せだし楽しいと思えると思い、わたしはそういうひとが増えるのは嬉しいし楽しいな〜と思いました。 それでふと、「今なんとなくやりたいと思えることを、やったらいいじゃん。やりたいと、言ったらいいんじゃん。」と思い

いっこ前の記事に「ガーンの後を詳しく」等のブックマークコメントをいただきました。（皆さん「ガーン」となっても向きあおうとしてるのがステキですね♡u♡） ※いっこ前の記事↓ santasantasan.hatenablog.com ブックマークいつもありがとうございます！大変励みになっています！ で、なるほどそうか〜と思って、ちょっと回答になるかわからないですが続きを記事にしてみます。 ・ガーン！のその後。大きすぎるショックにどう対処するか？【ココロ編】 まずはガーン！の後に、たぶん落ち込むとかショックとかっていう感情が出てくると思うので、そこに対してどうするかというとこ。これは以前の記事と重複してしまうのですが、「まずはどうぞ安心して落ち込みきってください。」です♡ ※以前の記事↓ santasantasan.hatenablog.com …と、これだけだとあっさりしすぎるのでわたしの例を

クリスマスも終わり、いよいよ年末ですね＾＾ 年末といえば大掃除ですが、おうちの大掃除とともにすごーく大切だと思っているのが心の中の大掃除。 ・怒りやら不満やらのマイナス感情という名のシミ、あちこちにつけて放置したままにしてないか？！ ・さみしいやら将来への不安やら、（ココロの）押入れ奥にしまいこんだままにして無かったコトにしてないか？！ ・自分の欲やら本音やら、この程度だったら悪くはないしまあいいか、仕方ないしと諦めたりしてないか？！ …などなど。 もちろんそんなものないわ、というのが一番の理想ですが、 もしそうしたものが少し見え隠れするならば、ぜひ気軽な気持ちでトライしてみてください。 ・さあ、心の大掃除をはじめましょー。さて、どこから始める？ さて、最初に一番取り組みやすいのが、怒りやら不満やらのシミたちですね。 グチろうが気分転換しようが、なぜかグルグル回っていつも同じようなところに