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ブックマーク / www.morekenko.com (5)

  • デジタル認知症をチェック!あなたは大丈夫??デジタル認知症対策を考える! - 美しさUP

    パソコン、スマホと親密のあなた! デジタル認知症の可能性が あることはご存知ですか!? まずはデジタル認知症かチェックしてください!(^^)/ 1、デジタル認知症チェック 漢字がかけなくなった 電話番号が覚えられない 同じ質問をする 道に迷う 曜日や日付の感覚、意識がない、 物の名前が出てこない 友達の名前、顔がわからない 昨日べたものがわからない 前に調べたことを また調べてしまう 物をどこに置いたか思い出せない 1つでも該当する項目があった場合は デジタル認知症の可能性があります。 数が増えると より可能性が高くなります! 私もやってみます! 漢字は大丈夫(^^)/ 番号も(^^)/(クレカの番号、期限までOK!) あります!(;O;) ないです!(^^)/ 割とある方!(^^)/ ないです(^^)/ ないです(^^)/ 目玉焼き、ニラそぼろ丼(^^)/ ないです(^^)/ あります

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  • いちご鼻って治し方はあるの?いちご鼻の正しい改善方法について - 美しさUP

    小鼻がブツブツになるいちご鼻の治し方は、 毎日の洗顔だけではダメなのでしょうか? いちご鼻を隠そうとして、 ファンデーションを分厚く塗ったり、 そしてそのメイクが崩れやすかったり。 いちご鼻は女性にとって厄介なものです(;O;) 治し方として効果があると思っていても じつは逆効果(>_<) なんてことに ならないように正しく改善しましょう。 1、いちご鼻になる原因とは べるいちごは大好きな人でも、 いちご鼻はイヤですよね(;O;) いちご鼻になる原因には、 ・乾燥 ・角質の乱れ ・間違ったスキンケア この三つの要因が重なると、 いちご鼻になりやすいです(゜゜) 順番としては、 乾燥から始まります。 乾燥すると、皮脂の分泌が盛んになります。 その皮脂が酸化すると黒くなり、 毛穴が開いて見えるようになります。 そうなると、汚れを落とす意識が強くなり 小鼻周りの洗顔をゴシゴシしてしまい、 角質

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  • 猫背改善の近道!猫背を治す近道は立ち姿勢、座り姿勢以外の姿勢矯正にある! - 美しさUP

    背は改善できます!(^^)! ですがとても大変です。 私は10代のころから背に悩み、 10年近くかかって治りました(^^)/ 意識してマシになって、挫折して、 悪化して、またトライして.. 悩んでいる人は これの繰り返しなんですよね(^_^;) 今日は背で悩んでいる方々が 1人でも減るように頑張ります!(^^)/ 1、壁立ちでの姿勢チェック! 知っている方がほとんどではありますが 実は質を知っていない方がほとんどです。 背で悩まれている方は 整骨院などの治療で大抵正しい姿勢を教わります。 壁に背中をつけます。 このとき、後頭部、肩、お尻、踵(かかと)を 壁につけて、 肩甲骨の下から腰にかけての隙間を 埋めるようにお腹を引っ込める 実はこれは正しい姿勢ではありません。 背の人がお腹を前に出す癖があるため お腹を引っ込める トレーニングでしかないのです。 2、壁立ちでの姿勢チェック

    猫背改善の近道!猫背を治す近道は立ち姿勢、座り姿勢以外の姿勢矯正にある! - 美しさUP
  • 失恋の痛みは心臓発作の痛み?ブロークンハート症候群に気を付けて!! - 美しさUP

    ブロークンハート症候群、 とても怖そうな響きですね(゜o゜) 失恋の痛み、誰かを失う悲しみなどについての話です。 みなさんは失恋経験ってありますか?(;_:) と、いうか聞いてから気付きましたが 失恋経験を思い出させてすみません。。 そして何より私も失恋した記憶が よみがえってきました(;O;) 中学3年のころ、気になる人ができて、 何か月もかかったのに、全然話せなくて、 でも、後悔はしたくないから 頑張って手紙を渡すことにしました。 放課後、手紙を渡すって決めてたのですが その日のお昼、 友達と会話をしていたら 私の友達と私の気になる人が付き合っている という事実を知ったんです。 なんとグッドタイミング(;O;) 手紙を渡す前に知ってまだ良かったのですが 当時のショックは大きすぎました、、 誰も来ない階段で固まっていました(゜o゜) 生きた心地がしないというか、 自分だけ今、別の世界にい

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  • ウィルパワーを使いこなして集中力UP ウィルパワーの仕組みを知れば仕事量が変わる - 美しさUP

    人の集中力は些細なことで削られているってご存知ですか? 生活であまり意識していない部分が原因で あなたのパフォーマンス力は落ちてるかも。 ウィルパワーについて知識を高めると あなたの生活はより快適になるでしょう(*^^*) メインは美容・健康についてですが 美容健康面で自分を高めるには お金と時間が必須になります。 まだまだ自分を高めている最中の 私ではありますが 私がお伝えできる時間の効率化について お話させていただきます! 1、ウィルパワーってなに? ウィルパワー? 知らない人が多いと思います。 ですが、ウィルパワーという名前を知らないだけで 誰もが1度は意識したことがあるものだと思います。 ウィルパワーとは 『意志力』と言われています。 集中力の源となる思考や 感情をコントロールする力、 前頭葉の体力のようなものです。 ゲームをする人ならイメージしやすいと思います。 魔法を使う MP

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