私には無理！ 赤に、緑に、黄色に彩りを考える。 汁の出ないお弁当に適したおかずを用意する。 栄養のバランスを考える。 衛生面に気を付ける。 全てを１つのお弁当箱に詰める。 日本の文化「お弁当」ってやっぱり繊細。日本人のステキなところ。 このハードルを少しずつ下げて、お弁当を作ることにしました。 そうだ弁当の概念を捨てちゃおう！ ①何でも持っていく 汁が出ようが、こぼれなきゃOK。大人ですし、持っていけるものは何でも持っていくことにします。作ることに意義がある！ ②彩りは気にしない 彩りはあれば越したことはないですが、絶対ではないです。それなら栄養の方を気にすることにします。 ③お弁当箱にこだわらない ステキなお弁当箱じゃなくて、タッパーでもいい。 １つにバランスよく詰めるの無理だったら、何個も持っていけばいいことにしました。 そしてガラスのタッパーだって持っていきます。割れるのだけ注意して

どうも。 独身アラサーのエセミニマリスト・よりこです。 一日8時間睡眠を意識した生活にチャレンジしている。就寝時間と起床時間が一定になって生活リズムが整ってきたと自負している。 平日の帰宅後は、掃除・自炊・明日の弁当作り・ブログの下書き・読書。 時間割りと呼べるほどの正確さはないものの、自分ではやりたいことをするために時間を有効に使っているつもりだ。 テレビのつけっぱなしも止め、丁寧な暮らしとやらに近づいている手ごたえを感じる。 しかし、食事中はテレビをつけてもいいという自分ルール適用中。 子どもの頃はテレビを見ながらご飯を食べると叱られたような気がする。 最近読んで共感した本に「逢茶喫茶　逢飯喫飯」のこと書かれていたがそれも気にしないように自分ルールを貫いている最中である。 いつものように、ご飯を食べながら、テレビを見ていると”思わずかぶりつきたくなる食べ物は？”というインタビューの特集

どうも。 独身アラサーのエセミニマリスト・よりこです。 今日は、もう嬉しさのご報告です。 ブログを始めて、もうすぐ１年になりますが、初めてミニマルライフ特集として 「minimum-minimum?」が紹介されました(*´▽｀*) うぅ涙… 紹介して頂いたのは ナースときどき女子という看護師さんのためのサイトです。 【ミニマルライフ特集】シンプルで快適な暮らしのを好む看護師さんにオススメ！ | ナースときどき女子 ハードな看護師さんのお仕事をサポートしてくれる 看護の専門的な情報から、女子としても素敵な生活を送るための情報がギュッと詰まったサイトです。 そんな素敵なサイトの企画の方から、今回私のブログを紹介いただけるとのありがたい話をもらいました！ こんなことは初めてだったので、 「自分のブログをまとめサイトに載るための５つの方法」とかタイトルをつけて アクセス増やすぞ！とか思ってましたが

どうも。 30代ミニマリストのよりこです。 結論から言うと、ミニマリストおすすめのフェイスタオルはこちらです。 ここから先はフェイスタオルの熱い思いを語ります。 今から思い返すとミニマリストに憧れる前から、私にはミニマリストになる素質があったのかもしれません。 私の人格は、九州のド田舎で形成されました。 実家は平屋で、土地だけはたっぷりあるよ～の田舎典型のような場所で育ちました。 幼少期はなぜかおばあちゃんの家で、お風呂に入っていました。（すぐ隣が祖父母宅）シャンプーはもちろんメリット！ ボディソープなんて言うハイカラなものはなく、石けんでゴシゴシ体を洗っていました。 お風呂上りは、温泉旅館に置いてるような うっす～いタオルで体を拭きました。 こんな感じのやつ↑ バスタオルなんて一度も使ったことなんてなかったな～ 「三つ子の魂百まで」とはよく言ったもので、私は今でもバスタオルは使いません。

どうも。 独身アラサーのミニマリスト・よりこです。 私は完全に勢いでブログを始めました。 記事を書くのは楽しいけれど、こんな感じで書き続けてていいのかぁ？ と一抹の不安を感じていました。 正直に言うと、ブログ始めたらすぐにたくさんの人が読んでくれるかも！！ 人気ブロガーの仲間入りも夢じゃない♡なんて甘いことを考えてました。 でもそんな現実は甘くなかった（当たり前） 何もわかっていないままブログ始めてしまったなぁ… 基本的なところが理解できてないかも… でも誰に聞けば… そんな時、Twitterで りゅうじんさんのやってみたらいいと思うよ！の一言で一歩踏み出してみることにしました^_^ / “格安のブログコンサルサービスをスタートするよ！” https://t.co/tuuZPaeGwk — わかやまゆうや (@shaining224) 2017年6月27日 わかやまさんとは以前、からあげオ