糖尿病を防ぐ食事の仕方について：病気の症状と治療方法まとめ
糖尿病を予防するには、食事の仕方に気をつける必要があります。 実際、糖尿病を防ぐ食事の取り方の改善でかなりの糖尿病予防効果が期待できます。 このページでは、糖尿病を防ぐ効果的な食事の仕方について説明しています。 糖尿病を予防したい方は、以下の項目を参考にした食生活を心がけて下さい。 食生活を見直し、改善することで、糖尿病は確実に予防できます。 【食事の時間は規則正しく】 食事をとる時間は、毎日、決まった時間に食べるようにしましょう。 不規則な食生活は、血糖値が乱れやすくなります。 また、規則正しく食事をとることで、生活習慣病の予防にもなります。 【野菜中心の食生活にする】 野菜中心の食事にすることで、カロリーを押さえ、肥満を防ぐ効果があります。 また、野菜には、ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。 【甘いものや油分の多い油っぽいものは、食べ過ぎない】 甘いもの、油分の多い油っぽいもの
胃がん 知っておきたいこと。：病気の症状と治療方法まとめ
胃がんとは？ 胃がんは、癌(がん)の中でも、日本人にもっとも多い病気です。 毎年、新たに胃癌(いがん)を発症する患者は、約１０万人と推定されています。 患者数は多いのですが、治癒率は非常に高く、現在の医療技術では、 早期発見し、適切な治療を受けた場合は、ほぼ１００％治るまでに なっております。現在、胃がんの治療としては、手術が基本です。 胃がんの場合、癌がある程度進行していても、かなり治る確率が高いです。 胃がんが発症する部位(場所)の割合 胃がんは、胃のどこの部位に対して発症するか、その割合は以下の通りです。 胃上部に発症する割合 約１７％ 胃中部に発症する割合 約３９．６％ 胃下部に発症する割合 約４１％ 胃がんが発症する年代のピークは？ 胃がんが発症する年代のピークは、主に５０歳～６０歳代です。 胃がん発症の男女比率は、４０歳代まではだいたい同じ比率ですが、 年齢が上がるにつれて、男
にんにくを食べ過ぎたときの症状：病気の症状と治療方法まとめ
料理ににんにくを使うと美味しいのですが、にんにくを食べ過ぎると、 いろいろな症状が現れます。今回は、にんにくの食べすぎで起こる症状を 説明しますね。ニンニクは、疲労回復効果や精力増強、殺菌、抗菌作用 などがありますが、やはりニンニクを食べ過ぎるのは良くありません。 ニンニクを食べ過ぎると、下痢になったり、胸焼けや、頭痛、 貧血などの症状が出る場合があります。にんにく自体に非常に強い 殺菌力があるため、食べ過ぎると胃を強く刺激してしまうと言われています。 にんにくを食べ過ぎたときに現れる症状 下痢(腹痛) 胸焼け 頭痛 貧血 【にんにくを食べ過ぎると…】 よく、ラーメン店でラーメンにおろしにんにくを入れすぎて 下痢になってしまう人などを良く聞きます。確かに自分もラーメン店で、 にんにくおろしを大量に入れて、その後、お腹を壊し下痢になってしまった 苦い記憶がありました…(汗) にんにくは体に良
皮膚にブツブツができる 症状から考えられる病気：病気の症状と治療方法まとめ
肌や皮膚にブツブツができる症状の病気は、いくつかあります。 このページでは、皮膚にぶつぶつができる病気の種類を説明していますので、 自分の肌や皮膚にできたブツブツの原因はなんなのか調べることができます。 皮膚にブツブツが現れる病気でも重症の病気の場合があるので、 症状が重い感じた場合は、皮膚科に行って、医師の診断を受けましょう。 考えられる病気 その１「ヘルペス」 【ヘルペスとはどんな病気？】 ヘルペスとは、皮膚(や粘膜)に小さな水泡が集まった状態の症状を言います。 水泡が少ない場合は、単純疱疹、水泡がたくさんでき、帯状に水泡が 群がっている場合は、帯状疱疹と呼ばれています。単純疱疹は、 単純ヘルペスウイルスが皮膚から感染して全身のどこにでも起こります。 単純疱疹では、主に、唇の周辺に発生する口唇ヘルペスや、性器の周辺に 発生する性器ヘルペスなどが有名です。症状としては、ヘルペスウイルスに
生活習慣や食生活によるアルツハイマー予防効果は限定的との調査結果：病気の症状と治療方法まとめ
アルツハイマー病の予防効果として、生活習慣や食生活は、 十分な相関関係が確認できなかったとの調査結果が、 2011年5月10日(火)のニュース報道でございました。 この調査結果を発表したのは、米国立衛生研究所(NIH)が 招集した専門家チームです。まず、専門家チームたちは、 アルツハイマー病の発症リスクに関して、運動習慣、食生活、 運動習慣、栄養補助食品、その他の慢性疾患(糖尿病や高血圧)、 …などがどのように影響しているか調査を行いました。 その結果、慢性疾患(糖尿病や高血圧)や喫煙がアルツハイマー病の 発症リスクを高める可能性があることを示す結果や兆候が、 一部に見られました。そして、アルツハイマー病の予防に良いとされる、 生活習慣や食生活の改善を行い、心身を健康に保つことで、 アルツハイマー病の発症リスクは引き下げられる結果が出ました。 ただ、すべての調査ケースにおいて、生活習慣や食
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