【レギュH】万能の潤滑油 とんぼアーマーガア基本形 なまいき / プレッシャー / おんみつマント HP:252 / 防御:12 / 特防:244 とんぼがえり / はねやすめ / ちょうはつ / ボディプレス 【最強のジャローダ】ソロ安定、低コストハピナス【テラレイド】 ひかえめ / しぜんかいふく / クリアチャーム 防御:252 / 特攻:252 / 特防:4 かえんほうしゃ / めいそう / スキルスワップ / タマゴうみ 電氷の等倍範囲が広すぎる(対アーマーガア) ようき / ねつこうかん / いかさまダイス HP:4 / 攻撃:252 / 素早:252 つららばり / スケイルショット / テラバースト / りゅうのまい 【テラレイド】最強ジャローダ対策ブーピッグ おくびょう / くいしんぼう / フィラのみ HP:252 / 特防:80 / 素早:176 シンプルビーム / 

ファイルポスト(FilePost)は、インターネット経由のファイル送付手段の一つを提供するサイトです。電子メールで送付できない大きなサイズのファイルを送るサービスです。 ファイル送信 Webフォルダ スマホスマートフォンでの利用 15ファイル、合計3GBの大容量ファイル・データの受渡しが可能。 ファイル保存期間は7日間またはダウンロードは累計6GBまで。 アップロード後にダウンロードページよりファイルを追加する機能があります（15個を超えるファイルの受け渡しが可能）。ファイル転送に加え、短期間のWebフォルダ（共有フォルダ）またはオンラインストレージとしても利用できます。 受取人へのメール送付手段を選択できます。このサイトから最大3名にメール送付可能です。 送付ファイルのダウンロード履歴表示機能、手動削除機能。 MacOS, スマートフォン（Android, iPhone, iPad）環境

アドリブする上で知っておくと便利なアプローチノートとターゲットノートの使い方から、簡単なコード進行、スタンダードでのアドリブ例、ちょっとしたテクニックなどを紹介しています。 アドリブの基礎知識 アドリブの成り立ちからジャズらしい音使いの仕組み、そしてスウィングについて紹介しています。 ジャズギター初心者が知っておきたいアドリブの仕組みと練習法 スケールをもとにしたアプローチノートの仕組みと使い方 クロマチックを使ったアプローチノートの仕組みと使い方 リズムに変化をつける5つのアプローチ法 ジャズ特有のリズム、スウィングを習得するための考え方 目指すギタリストを見つけるために ジャズギターの歴史を作り続ける現役ジャズギタリスト ジャズギターの歴史を築いた偉大なジャズギタリスト ワンコードでのアドリブ アドリブに慣れるための練習に効果的なのが1つのコード（ワンコード）です。 ワンコード上でのア

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