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通勤時間もフル活用！電車でも立ったままできるストレッチまとめ : ライフハッカー［日本版］ スポーツ・運動 , 仕事術 , 健康 , 生産性向上 通勤時間もフル活用！電車でも立ったままできるストレッチまとめ 2012.07.04 20:00
ysk_3693 のブックマーク 2012/07/05 10:34
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www.lifehacker.jp2012/07/04
こんにちは。ココロ社です。 多忙を極める現代の日本人には、電車通勤中も貴重な時間。座れたら優雅に読書もできるのですが、座れない場合は手持ち無沙汰になってしまいますよね。しかし、この死んでいる時間はス...
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