6分間でストレスが軽減するなら、わずかな時間でも活用しよう。集中はクールダウンや沈静をもたらすからかな。

ueshinueshin のブックマーク 2012/08/28 20:02

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わずか6分間の読書が現代人のストレスを大幅に解消することが明らかに 英大学調査 | IRORIO(イロリオ) - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

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