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自己嫌悪に陥りそうな時は「両手を大きく広げるポーズ」で自信を取り戻そう！ : ライフハッカー［日本版］
nanagami のブックマーク 2012/10/10 12:12
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www.lifehacker.jp2012/10/10
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
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