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「動きの振幅が大きめで変化に富んでいるため、変則的な動きに対して体が自然にバランスを取ろうとするからです。 そしてバランスを取ろうとして体幹部、コアマッスルが使われる事が実際に体感できます。」
narukami のブックマーク 2012/10/19 18:07
乗馬マシンでは痩せないってホント? 検証してみました。 - GESTS - フィットネス&ダイエット[スポーツ]「動きの振幅が大きめで変化に富んでいるため、変則的な動きに対して体が自然にバランスを取ろうとするからです。 そしてバランスを取ろうとして体幹部、コアマッスルが使われる事が実際に体感できます。」2012/10/19 18:07
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www.gests.co.jp2012/10/19
GESTS – フィットネス&ダイエット GESTS フィットネス・ソリューション・カンパニー、ゲストのホームページです。 The GESTS is registered trademark of GESTS,Inc. 安価な乗馬マシンでは痩せない。 そもそも開...
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「動きの振幅が大きめで変化に富んでいるため、変則的な動きに対して体が自然にバランスを取ろうとするからです。 そしてバランスを取ろうとして体幹部、コアマッスルが使われる事が実際に体感できます。」
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