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ボールペンで確認したけど、まだなんとか大丈夫。でもO脚で、意識しないと外よりに重心をかけちゃうから、それは解消したいなぁ。会社の机の下に「青竹踏み」でも置いて、靴を脱いで、フミフミしていると違うのかな
CAX のブックマーク 2012/10/22 13:29
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www.nikkei.com2012/10/21
長時間立ったり、歩いたりすると、足裏がだるくなる。足裏が引き伸ばされるような痛みがある――。そんなあなたの足は、扁平足かもしれません。扁平足（へんぺいそく）は、進行すると外反母趾（がいはんぼし）を引...
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ボールペンで確認したけど、まだなんとか大丈夫。でもO脚で、意識しないと外よりに重心をかけちゃうから、それは解消したいなぁ。会社の机の下に「青竹踏み」でも置いて、靴を脱いで、フミフミしていると違うのかな
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足裏の筋肉を鍛えて扁平足、外反母趾を解消 竹井仁 - 日本経済新聞
長時間立ったり、歩いたりすると、足裏がだるくなる。足裏が引き伸ばされるような痛みがある――。そんなあなたの足は、扁平足かもしれません。扁平足（へんぺいそく）は、進行すると外反母趾（がいはんぼし）を引...
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