短期間ただ運動するだけでは変われないとの事。食事制限と継続。

ダイエット

kurobuchi のブックマーク 2009/01/28 02:05

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/11845813/comment/kurobuchi" data-user-id="kurobuchi" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.lifehacker.jp/article/01276month/" data-original-href="https://www.lifehacker.jp/article/01276month/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.lifehacker.jp%2Farticle%2F01276month%2F" data-user-icon="/users/kurobuchi/profile.png">運動の効果が出るまでには、最低6ヶ月かかる！ | ライフハッカー・ジャパン</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">短期間ただ運動するだけでは変われないとの事。食事制限と継続。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/kurobuchi/20090128#bookmark-11845813"><span class="datetime-body">2009/01/28 02:05</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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