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確かに、書かれてることは気分転換に有効なものが多いと思う。先の事や将来のために、なんて大きな事はできない気がしてしまうけど、目の前にある物はすぐ手が付けられる。まずは、その積み重ねなんだろう、と思う。
godfrey のブックマーク 2009/02/11 22:36
なんとなく最近不調かな、と思ったら気をつけること[健康][心理][生活]確かに、書かれてることは気分転換に有効なものが多いと思う。先の事や将来のために、なんて大きな事はできない気がしてしまうけど、目の前にある物はすぐ手が付けられる。まずは、その積み重ねなんだろう、と思う。2009/02/11 22:36
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anond.hatelabo.jp2009/02/10
今までの自分の経験から、気をつけることを書いておきます。不調かな、と思ったら読み返す。 早寝早起きを心がける。 超重要!目が覚めたらカーテンを開けて朝の光を浴びる。可能なら窓を開けたい。 眠くても、二...
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確かに、書かれてることは気分転換に有効なものが多いと思う。先の事や将来のために、なんて大きな事はできない気がしてしまうけど、目の前にある物はすぐ手が付けられる。まずは、その積み重ねなんだろう、と思う。
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なんとなく最近不調かな、と思ったら気をつけること
今までの自分の経験から、気をつけることを書いておきます。不調かな、と思ったら読み返す。 早寝早起きを心がける。 超重要!目が覚めたらカーテンを開けて朝の光を浴びる。可能なら窓を開けたい。 眠くても、二...
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