ダイエットにはヨガや筋肉トレーニング等体を使ったダイエットの方法、特定の食べ物やサプリメントを選択してやる方法等色々な方法があります。要は体に必要以上にカロリーを取り入れない様な環境を作ったりや体質にしていこうという事のようです。生身の体を相手にすることですから慎重な計画、安全性を考えてやることです。短時間に急激な体の変化は体調の異常を引き起こすことが当然考えられます。じっくりとあなたにあった方法を選択したら力まず継続すること、継続することがいつまでも健康なダイエット

terra0802 のブックマーク 2009/02/12 07:13

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/12083894/comment/terra0802" data-user-id="terra0802" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/omiy.datameister.com/diet/category0/article090211194548046.html" data-original-href="http://omiy.datameister.com/diet/category0/article090211194548046.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fomiy.datameister.com%2Fdiet%2Fcategory0%2Farticle090211194548046.html" data-user-icon="/users/terra0802/profile.png">DataMeister - Scaling Analytics</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%AA%A8%E7%9B%A4%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">骨盤ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%AF%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%BC">ダイエットクッキー</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%AD%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">マイクロダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%9C%9D%E3%83%90%E3%83%8A%E3%83%8A">朝バナナ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%A8%E3%82%AC">ヨガ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">ダイエットにはヨガや筋肉トレーニング等体を使ったダイエットの方法、特定の食べ物やサプリメントを選択してやる方法等色々な方法があります。 要は体に必要以上にカロリーを取り入れない様な環境を作ったりや体質にしていこうという事のようです。 生身の体を相手にすることですから慎重な計画、安全性を考えてやることです。 短時間に急激な体の変化は体調の異常を引き起こすことが当然考えられます。 じっくりとあなたにあった方法を選択したら力まず継続すること、継続することがいつまでも健康なダイエット</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/terra0802/20090212#bookmark-12083894"><span class="datetime-body">2009/02/12 07:13</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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